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炎热的天气,又到了婴儿湿疹高高发期。婴儿湿疹俗称“奶癣”,一般长在宝宝脸上、脖子、头皮、双耳等地方,加上秋季干燥,长了湿疹的宝宝往往瘙痒剧烈,容易磨擦止痒,直到皮疹擦破,形成大片**湿润的糜烂。宝宝长湿疹的原因有较为复杂,既有遗传因素,又有食物因素和许多环境因素共同引发皮肤过敏反应。不过,婴儿湿疹常常由于食物引起的,如牛奶、蛋类、虾贝、大豆等。其中,牛奶是最主要的过敏原。所以,在饮食方面首先要注意:
1、湿疹食物过敏原,赶紧停用如果发现明显地诱发宝宝长奶癣的食物,立即停用,即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝宝过敏时,应该高潮避免再给宝宝吃,如对蛋清过敏可以暂且只给吃蛋黄,停掉喂蛋清,也可从少量蛋清开始喂,然后根据宝宝的反应一点一点地增加。煮熟的蛋清和蛋黄之间的薄膜是卵类粘蛋白,极易引起过敏,不要给宝宝吃。
2、牛奶煮沸次数要多一些如果宝宝的奶癣是由于牛奶过敏引起,在煮牛奶时,应该加长煮沸时间和次数,使其中引起过敏的乳白蛋白变性,从而减轻过敏,或用其他代乳品替代。
3、适当多摄入植物油长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低,因此妈咪可在喂养中适当多用植物油,同时应少吃动物油,以免使湿热加重,不利于奶癣的治疗。
4、饮食多选用清热利湿的食物如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。同时,要避免过量进食,减少盐糖摄入。除了在饮食上严把关外,日常生活护理也不能掉以轻心:
>>如果不红肿、宝宝没有明显的瘙痒、烦躁,就不要用药。建议可以涂抹有润滑作用的婴儿护肤品。如果湿疹严重的,用薰衣草、紫草、苦参、地骨皮、金银花等纯中药研制的芊梓草婴幼霜,能够多重杀菌预防感染,深入渗透快速起效,修复皮肤预防复发。
>>给宝宝修剪指甲,以防止过痒而抓破。
>>在给宝宝洗完澡的时候,涂保湿的润肤露>>给宝宝穿衣也要注意。应选择棉质、柔软的面料,衣服要尽量宽松,也不要穿太多,要适宜,以防止因出汗导致的皮肤刺激。避免用丝绸、羊毛、人造纤维等面料。
>>家里多注意通风,有太阳的时候,被子多拿出去晒一晒。室温不要过高,要保持一定的湿度。

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