宝宝肠胃还没发育完善，比较的稚嫩，所以如果食物不好消化吸收，宝宝就特别容易出现上火便秘的情况，当我们发现宝宝拉便便的时间宝宝拉大便的时间比以前变长了，而且拉出来的便便特别的硬，宝宝拉得很费劲，那宝宝就是上火便秘了。这时候我们就要找出宝宝上火便秘的原因，做出应对了哦。


一般来收宝宝上火不外乎饮食的影响的。所以平时我们要注意不要给宝宝吃太难消化太上火的食物，并且要注意饮食清淡，蔬菜水果要注意补充。当然宝宝的奶粉，我们也要选择好消化吸收的，这样宝宝才不容易上火的呢，例如给宝宝选择含营养小分子的美素佳儿建筑奶粉，挺不错的。我们还可以給宝宝补充点益生菌的，益生菌可以帮助宝宝调理肠道，帮助宝宝降火和顺利排便。所以呢，遇到宝宝上火便秘，别担心哦，找出原因，正确应对就可以了。