不用烤箱,不用油,一口平底锅就能搞定早餐,比肉松小贝还好吃
茹絮的美食生活
3岁以上 · 来自揭阳市
2019年6月






今天的早餐是一道超级好吃的肉松吐司卷,不用烤箱,不用油,一口平底锅就能搞定,咸香美味,好吃还不腻,趁热吃还会拉丝,既营养又饱腹,而且简单又快手,再搭配一杯豆浆,当早餐非常的棒,可比肉松小贝好吃多了。喜欢的朋友们不妨试试。



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👉肉松吐司卷👇
所需材料:👉吐司4片,肉松适量,鸡蛋1个,葱1根,胡萝卜10克,黑芝麻1克,芝士碎适量,沙拉酱适量
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制作过程:👉1、葱切葱花,胡萝卜剁成末,再加入鸡蛋和芝麻搅拌均匀备用
👉2、吐司切去四边边缘,用擀面杖擀薄,再挤入沙拉酱,铺上肉松和芝士碎



👉3、从一边慢慢卷起来,收口按紧,依次做完所有的吐司
👉4、把吐司卷放入蛋液中,让其表面均匀的沾裹上蛋液混合物



👉5、平底锅无需放油烧热,再把吐司卷放入小火煎至微黄
👉6、起锅后吐司两端沾上沙拉酱和肉松即可享受美食了



👏👏一道美味的肉松吐司卷就做好了,咸香美味,好吃还不腻,简单又快手,你也赶紧试试吧!


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评论 ( 24 )
默默717826
2019年6月
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看着就好吃
ZXY在减肥
2019年6月
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好吃的样子
ZXY在减肥
2019年6月
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不错啊
大松宝
2019年6月
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太棒了,谢谢你分享
蓝莓101
2019年6月
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诱人啊
佳玥-满满
2019年6月
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不错哦