宝宝入睡前，妈妈的准备工作详解！
快落小hoho
6个月24天 · 来自广州市
2019年6月 很多小月龄宝宝睡觉前都会折腾一会儿，有些精力旺盛怎么也不睡，有些哭闹个不停，每次都会把妈妈们逼疯！怎样让他们心甘情愿的睡觉还是有很深学问在的。如果睡前准备工作充分的话，就可以很快地帮助宝宝睡觉。跟大家分享下我哄睡的方法还有帮助宝宝睡眠的好东西，大家可以做参考！
我这边写的是晚上睡觉的步骤哈~
第一步：喂饱奶
吃饱了就想睡是真理，这是一切的前提，也可以避免中途饿醒哭闹。我习惯给我家宝宝睡前喝50ml左右的奶，可以帮助他睡得更久一些。
奶瓶：世喜。称得上国货之光的牌子哦~我买的是ppsu瓶身，材质很安全。奶嘴是那种很软的，宝宝用着很顺，喝奶很快很专心。没有出现过漏奶情况，奶嘴盖还是防滑设计的，很贴心。
第二步：陪玩
我家宝宝的精力还是挺旺盛的，所以吃完还会再玩一会儿。这时候妈妈真诚的陪玩很重要，耐心也很重要，不能硬把宝宝放床上，放了也还是睡不着的，等他玩累了就会想睡觉。
第三步：暗中观察
当宝宝开始打哈欠揉眼睛的时候，妈妈们我们离胜利就不远了。
第四步：喂奶（视具体情况）
我习惯给我家宝宝睡前再喝50ml左右的奶，可以帮助他睡得更久一些。
奶瓶：世喜。称得上国货之光的牌子哦~我买的是ppsu瓶身，材质很安全。奶嘴是那种很软的，宝宝用着很顺，喝奶很快很专心。没有出现过漏奶情况，奶嘴盖还是防滑设计的，很贴心。
第五步：换纸尿裤
这一步很重要，是为了后面一整晚宝宝和大人都能安心的入睡。
纸尿裤：好奇皇家铂金装。这是好奇家刚出的新款，先买了一些s码的。手感真的值得夸，超级柔软，摸上去也是非常的舒服，感觉和丝绸一样，体验下来各方面都很不错。能很快吸收尿尿，一晚上一片，没有漏尿，也不会闷热，宝宝pp非常干爽。
可以有节奏地拍着宝宝的背，有节奏地振动可以起到诱导宝宝入睡的作用。在把宝宝放到床上之前，可以抱着宝宝再走动一下，用低微的声音和他说说话，让他感觉迷迷糊糊的。再配上前几步的基础，这时候宝宝的睡着率还是很高的，我家宝宝没个十分钟就差不多睡着了。
第七步：抱手里轻摇
这是最需要耐心的和臂力的一个动作，我一般就是左右轻轻摇晃，在房间里慢慢来回走走。有些妈妈还会做一些深蹲，因为我个人能力有限，所以只能简单晃手臂了。有了前几步的基础，这时候宝宝的睡着率还是很高的，我家宝宝一般抱个十几分钟差不多就睡着了。手酸是真的，但是睡着了也就安心了！
等宝宝身体柔软一些的时候就可以放到床上了，千万不要放得过早。但是如果放到床上宝宝又突然吵起来，这个时候也不要硬拍，以防宝宝受到惊吓，哭闹加剧。
以上就是我哄睡的一套步骤，祝各位妈妈们可以一次性哄睡成功，一睡到天亮！
我这边写的是晚上睡觉的步骤哈~
第一步：喂饱奶
吃饱了就想睡是真理，这是一切的前提，也可以避免中途饿醒哭闹。我习惯给我家宝宝睡前喝50ml左右的奶，可以帮助他睡得更久一些。
奶瓶：世喜。称得上国货之光的牌子哦~我买的是ppsu瓶身，材质很安全。奶嘴是那种很软的，宝宝用着很顺，喝奶很快很专心。没有出现过漏奶情况，奶嘴盖还是防滑设计的，很贴心。
第二步：陪玩
我家宝宝的精力还是挺旺盛的，所以吃完还会再玩一会儿。这时候妈妈真诚的陪玩很重要，耐心也很重要，不能硬把宝宝放床上，放了也还是睡不着的，等他玩累了就会想睡觉。
第三步：暗中观察
当宝宝开始打哈欠揉眼睛的时候，妈妈们我们离胜利就不远了。
第四步：喂奶（视具体情况）
我习惯给我家宝宝睡前再喝50ml左右的奶，可以帮助他睡得更久一些。
奶瓶：世喜。称得上国货之光的牌子哦~我买的是ppsu瓶身，材质很安全。奶嘴是那种很软的，宝宝用着很顺，喝奶很快很专心。没有出现过漏奶情况，奶嘴盖还是防滑设计的，很贴心。
第五步：换纸尿裤
这一步很重要，是为了后面一整晚宝宝和大人都能安心的入睡。
纸尿裤：好奇皇家铂金装。这是好奇家刚出的新款，先买了一些s码的。手感真的值得夸，超级柔软，摸上去也是非常的舒服，感觉和丝绸一样，体验下来各方面都很不错。能很快吸收尿尿，一晚上一片，没有漏尿，也不会闷热，宝宝pp非常干爽。
可以有节奏地拍着宝宝的背，有节奏地振动可以起到诱导宝宝入睡的作用。在把宝宝放到床上之前，可以抱着宝宝再走动一下，用低微的声音和他说说话，让他感觉迷迷糊糊的。再配上前几步的基础，这时候宝宝的睡着率还是很高的，我家宝宝没个十分钟就差不多睡着了。
第七步：抱手里轻摇
这是最需要耐心的和臂力的一个动作，我一般就是左右轻轻摇晃，在房间里慢慢来回走走。有些妈妈还会做一些深蹲，因为我个人能力有限，所以只能简单晃手臂了。有了前几步的基础，这时候宝宝的睡着率还是很高的，我家宝宝一般抱个十几分钟差不多就睡着了。手酸是真的，但是睡着了也就安心了！
等宝宝身体柔软一些的时候就可以放到床上了，千万不要放得过早。但是如果放到床上宝宝又突然吵起来，这个时候也不要硬拍，以防宝宝受到惊吓，哭闹加剧。
以上就是我哄睡的一套步骤，祝各位妈妈们可以一次性哄睡成功，一睡到天亮！
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评论 ( 1589 )
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每次臭宝睡着了，我都觉得像天堂一样，神经终于可以放松了！带新生儿太难了、、
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躺着哄宝宝睡觉，妈妈和宝宝都可以得到好好的休息
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我家新生儿宝宝一般就是放小车里，摇着睡！睡熟了再放床上。
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现在大宝也让哄睡，一个人哄两个宝贝睡觉，不一起还好些
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学习了，现在宝贝睡觉规律了，好多了
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每次让新生儿宝宝睡觉我都是放着小音乐，让她自己慢慢入睡
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哄宝宝睡觉，我都是抱着，不过好累，可是很满足，这就是母爱
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谢谢宝妈的分享，真的很受用。。。要学会释放自己的手，给宝宝一个良好习惯
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谢谢亲的分享，我家宝宝每次睡觉必须抱着摇才睡觉，真心累。
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我家新生儿就是睡渣，坐月子那会儿真心的累，才吃完一个多小时又闹腾起来了，后来就慢慢的磨啊磨，终于把睡眠调整好了，带娃是个技术活儿
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谢谢亲的分享，作为一个新妈咪是需要休息哄睡技巧。
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我一直哄宝宝睡觉喜欢躺着喂奶，这样宝宝吃饱就睡了不用再放一次，所以我大宝现在2岁了一直喜欢自己躺床上玩累了自己睡，不喜欢大人抱着睡
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我家新生儿宝宝每天需要摸摸后背才会安心睡觉。
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我家新生儿抱着不睡觉，只能含着乳头睡觉，这个习惯真不好。
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谢谢亲的分享，我家新生儿都是需要抱着睡觉。
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新生儿刚开始都需要抱着才肯睡觉。那段时间很折腾。后来慢慢习惯就好了
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我家宝宝每天要摸摸她的小肚子才睡着哦，
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我一般都是抱着喂奶哄睡，因为一放下她，她就醒，睡不踏实，抱的时间长点，就能放下了
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哄新生儿睡觉，真的需要技巧，宝妈分享的很好，值得学习
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我家大宝一般吵闹的时候多跟她说说话，听听轻音乐哄睡，抱着哄睡很容易习惯
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