宝宝入睡前，妈妈的准备工作详解！
快落小hoho
6个月24天 · 来自广州市
2019年6月 很多小月龄宝宝睡觉前都会折腾一会儿，有些精力旺盛怎么也不睡，有些哭闹个不停，每次都会把妈妈们逼疯！怎样让他们心甘情愿的睡觉还是有很深学问在的。如果睡前准备工作充分的话，就可以很快地帮助宝宝睡觉。跟大家分享下我哄睡的方法还有帮助宝宝睡眠的好东西，大家可以做参考！
我这边写的是晚上睡觉的步骤哈~
第一步：喂饱奶
吃饱了就想睡是真理，这是一切的前提，也可以避免中途饿醒哭闹。我习惯给我家宝宝睡前喝50ml左右的奶，可以帮助他睡得更久一些。
奶瓶：世喜。称得上国货之光的牌子哦~我买的是ppsu瓶身，材质很安全。奶嘴是那种很软的，宝宝用着很顺，喝奶很快很专心。没有出现过漏奶情况，奶嘴盖还是防滑设计的，很贴心。
第二步：陪玩
我家宝宝的精力还是挺旺盛的，所以吃完还会再玩一会儿。这时候妈妈真诚的陪玩很重要，耐心也很重要，不能硬把宝宝放床上，放了也还是睡不着的，等他玩累了就会想睡觉。
第三步：暗中观察
当宝宝开始打哈欠揉眼睛的时候，妈妈们我们离胜利就不远了。
第四步：喂奶（视具体情况）
我习惯给我家宝宝睡前再喝50ml左右的奶，可以帮助他睡得更久一些。
奶瓶：世喜。称得上国货之光的牌子哦~我买的是ppsu瓶身，材质很安全。奶嘴是那种很软的，宝宝用着很顺，喝奶很快很专心。没有出现过漏奶情况，奶嘴盖还是防滑设计的，很贴心。
第五步：换纸尿裤
这一步很重要，是为了后面一整晚宝宝和大人都能安心的入睡。
纸尿裤：好奇皇家铂金装。这是好奇家刚出的新款，先买了一些s码的。手感真的值得夸，超级柔软，摸上去也是非常的舒服，感觉和丝绸一样，体验下来各方面都很不错。能很快吸收尿尿，一晚上一片，没有漏尿，也不会闷热，宝宝pp非常干爽。
可以有节奏地拍着宝宝的背，有节奏地振动可以起到诱导宝宝入睡的作用。在把宝宝放到床上之前，可以抱着宝宝再走动一下，用低微的声音和他说说话，让他感觉迷迷糊糊的。再配上前几步的基础，这时候宝宝的睡着率还是很高的，我家宝宝没个十分钟就差不多睡着了。
第七步：抱手里轻摇
这是最需要耐心的和臂力的一个动作，我一般就是左右轻轻摇晃，在房间里慢慢来回走走。有些妈妈还会做一些深蹲，因为我个人能力有限，所以只能简单晃手臂了。有了前几步的基础，这时候宝宝的睡着率还是很高的，我家宝宝一般抱个十几分钟差不多就睡着了。手酸是真的，但是睡着了也就安心了！
等宝宝身体柔软一些的时候就可以放到床上了，千万不要放得过早。但是如果放到床上宝宝又突然吵起来，这个时候也不要硬拍，以防宝宝受到惊吓，哭闹加剧。
以上就是我哄睡的一套步骤，祝各位妈妈们可以一次性哄睡成功，一睡到天亮！
我这边写的是晚上睡觉的步骤哈~
第一步：喂饱奶
吃饱了就想睡是真理，这是一切的前提，也可以避免中途饿醒哭闹。我习惯给我家宝宝睡前喝50ml左右的奶，可以帮助他睡得更久一些。
奶瓶：世喜。称得上国货之光的牌子哦~我买的是ppsu瓶身，材质很安全。奶嘴是那种很软的，宝宝用着很顺，喝奶很快很专心。没有出现过漏奶情况，奶嘴盖还是防滑设计的，很贴心。
第二步：陪玩
我家宝宝的精力还是挺旺盛的，所以吃完还会再玩一会儿。这时候妈妈真诚的陪玩很重要，耐心也很重要，不能硬把宝宝放床上，放了也还是睡不着的，等他玩累了就会想睡觉。
第三步：暗中观察
当宝宝开始打哈欠揉眼睛的时候，妈妈们我们离胜利就不远了。
第四步：喂奶（视具体情况）
我习惯给我家宝宝睡前再喝50ml左右的奶，可以帮助他睡得更久一些。
奶瓶：世喜。称得上国货之光的牌子哦~我买的是ppsu瓶身，材质很安全。奶嘴是那种很软的，宝宝用着很顺，喝奶很快很专心。没有出现过漏奶情况，奶嘴盖还是防滑设计的，很贴心。
第五步：换纸尿裤
这一步很重要，是为了后面一整晚宝宝和大人都能安心的入睡。
纸尿裤：好奇皇家铂金装。这是好奇家刚出的新款，先买了一些s码的。手感真的值得夸，超级柔软，摸上去也是非常的舒服，感觉和丝绸一样，体验下来各方面都很不错。能很快吸收尿尿，一晚上一片，没有漏尿，也不会闷热，宝宝pp非常干爽。
可以有节奏地拍着宝宝的背，有节奏地振动可以起到诱导宝宝入睡的作用。在把宝宝放到床上之前，可以抱着宝宝再走动一下，用低微的声音和他说说话，让他感觉迷迷糊糊的。再配上前几步的基础，这时候宝宝的睡着率还是很高的，我家宝宝没个十分钟就差不多睡着了。
第七步：抱手里轻摇
这是最需要耐心的和臂力的一个动作，我一般就是左右轻轻摇晃，在房间里慢慢来回走走。有些妈妈还会做一些深蹲，因为我个人能力有限，所以只能简单晃手臂了。有了前几步的基础，这时候宝宝的睡着率还是很高的，我家宝宝一般抱个十几分钟差不多就睡着了。手酸是真的，但是睡着了也就安心了！
等宝宝身体柔软一些的时候就可以放到床上了，千万不要放得过早。但是如果放到床上宝宝又突然吵起来，这个时候也不要硬拍，以防宝宝受到惊吓，哭闹加剧。
以上就是我哄睡的一套步骤，祝各位妈妈们可以一次性哄睡成功，一睡到天亮！
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评论 ( 1589 )
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宝宝不睡觉，一定很难熬，我就是这样熬过来的
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哄睡是个很艰难的过程，先要喂饱娃娃，然后开始讲故事哄半天才能睡着。
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有好的纸尿裤，宝宝就可以安睡一整晚。
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宝贝喜欢这个小海马，安抚小玩具，很不错的一款宝贝
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纸尿裤和奶瓶应该选择什么样的材质和什么样的品牌？
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我家宝宝简单好哄，就是想睡觉前给他吃饱就好了，不用其他的。
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这款纸尿裤挺不错的，谢谢分享
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我家的要抱着走哄她睡才肯睡，不然很闹
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哄睡觉一定要营造一个安静舒适的环境，形成习惯，不要变换。
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纸尿裤要选择好一点的，这样孩子会舒服很多
kitty638828
2019年9月 举报 回复(0) 点赞(0)
宝宝好乖
陌上雪嘟嘟 
2019年9月 举报 回复(0) 点赞(0)
我家宝宝也是哄睡困难户，每天几乎都是奶睡的。小月龄还好，随着长大，真是太累人了。
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楼主分享的办法很实用呢，非常感谢分享了。
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费雪小海马挺不错的，孩子喜欢听着歌曲睡觉的
girl维维妈
2019年9月 举报 回复(0) 点赞(0)
我的都是吃着奶睡着的，没有什么办法比吃奶睡更加省心了
糖果屋。。。 
2019年9月 举报 回复(0) 点赞(0)
这款纸尿裤看着挺不错的，他的价格贵不贵啊？
kitty638828
2019年9月 举报 回复(0) 点赞(0)
带娃好累
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我家每次睡觉前也是要喝点奶粉，喝完我就把灯调暗点，宝宝玩一会都瞌睡了。
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陪宝宝玩一下睡吧
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喂饱了自己玩了一下睡了
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