宝宝排便异常怎么办？是时候给肠胃做一次SPA了！高蛋白高纤维的手指辅食，香甜软糯一口一个
河马妈妈CC
2岁1个月29天 · 来自深圳市
2019年6月很多妈妈都发现：夏天一到，宝宝吃的少了不说，连消化速度都变慢了。
早上吃了一餐饭，到了下午还不想吃东西。难道是老母亲手艺退步了？
河马妈妈教大家一招，适当的给宝宝添加一些高营养、高纤维的粗粮，能很好地帮助宝宝肠胃蠕动，让他吃更多呢。而且Big Tummy的有机四色小米，是当之无愧的「杂粮之王」，除了含有丰富的蛋白质和纤维之外，更含有「抗癌之王」——硒元素。
因为担心宝宝消化能力差，所以长时间给宝宝食用精细的过度加工的食物（而且大部分宝宝都是讨厌吃蔬菜的），这样一来宝宝肠胃蠕动能力变差，自然消化差，连臭臭都不拉了呢。
食材准备：Big Tummy青虾仁60g、黄小米15g、小油菜20g
操作时间：30分钟
难度分析：初级
建议月龄：8个月以上，对食谱内食材不过敏的宝宝。
辅食做法：
1.Big Tummy青虾仁解冻3分钟
2.小米浸泡2小时以上。
Ps：小米泡的久一些做出的小饼更易食用。
3.小油菜焯水30秒后捞出。
Ps：焯水能很好地去掉蔬菜的苦味儿，更容易被宝宝接受。
4.虾仁开背去虾线
5.虾仁和青菜切碎备用。
6.将切好的虾仁和泡好的小米倒入搅拌机搅打成泥。
7.将搅打好的小米泥盛出，拌入油菜末。
8.将模具底部及四周刷油，垫一层油纸
Ps：如果家里没有烘焙用的油纸，可以多反复多刷一些油。.
9.再刷一层薄油。
10.将搅打好的小米虾泥倒入模具后轻抖两下。
Ps：轻抖是为了消除食物里的空气。
11.盖上保鲜膜，用牙签戳孔
12.开水上锅蒸约20分钟。
13.蒸熟后，拿出倒扣脱模。
Ps：刚蒸好的小米饼会很烫，妈妈们脱模的时候一定要小心。
14.切块后即可上桌啦。
早上吃了一餐饭，到了下午还不想吃东西。难道是老母亲手艺退步了？
河马妈妈教大家一招，适当的给宝宝添加一些高营养、高纤维的粗粮，能很好地帮助宝宝肠胃蠕动，让他吃更多呢。而且Big Tummy的有机四色小米，是当之无愧的「杂粮之王」，除了含有丰富的蛋白质和纤维之外，更含有「抗癌之王」——硒元素。
因为担心宝宝消化能力差，所以长时间给宝宝食用精细的过度加工的食物（而且大部分宝宝都是讨厌吃蔬菜的），这样一来宝宝肠胃蠕动能力变差，自然消化差，连臭臭都不拉了呢。
食材准备：Big Tummy青虾仁60g、黄小米15g、小油菜20g
操作时间：30分钟
难度分析：初级
建议月龄：8个月以上，对食谱内食材不过敏的宝宝。
辅食做法：
1.Big Tummy青虾仁解冻3分钟
2.小米浸泡2小时以上。
Ps：小米泡的久一些做出的小饼更易食用。
3.小油菜焯水30秒后捞出。
Ps：焯水能很好地去掉蔬菜的苦味儿，更容易被宝宝接受。
4.虾仁开背去虾线
5.虾仁和青菜切碎备用。
6.将切好的虾仁和泡好的小米倒入搅拌机搅打成泥。
7.将搅打好的小米泥盛出，拌入油菜末。
8.将模具底部及四周刷油，垫一层油纸
Ps：如果家里没有烘焙用的油纸，可以多反复多刷一些油。.
9.再刷一层薄油。
10.将搅打好的小米虾泥倒入模具后轻抖两下。
Ps：轻抖是为了消除食物里的空气。
11.盖上保鲜膜，用牙签戳孔
12.开水上锅蒸约20分钟。
13.蒸熟后，拿出倒扣脱模。
Ps：刚蒸好的小米饼会很烫，妈妈们脱模的时候一定要小心。
14.切块后即可上桌啦。
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评论 ( 25 )
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一看就会一做就废
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学习了
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看着都好想吃
李小可888 
2019年7月 举报 回复(0) 点赞(0)
有食欲
李小可888
2019年7月 举报 回复(0) 点赞(0)
看着就好吃
李小可888
2019年7月 举报 回复(0) 点赞(0)
有营养
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不错，看起来味道也可以
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谢谢分享
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学习了
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谢谢分享
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谢谢分享
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谢谢分享哦
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我看着都想吃呢
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