考拉℃
孕14周+2天 · 来自广州市
2019年7月进入孕中期大家都吃什么补充营养？
14周4天，还没开始吃复合维生素，孕妇奶粉，钙片，DHA等，纯牛奶也没喝，水煮鸡蛋也没怎么吃，青菜吃的不是很多，水果稍微多一些。这周开始妊娠反应减轻了很多，胃口也好了很多，但早上起来还是胃胀气，吃多点东西下去肚子好胀。屁多。
好担心营养不足，不知道各位孕麻麻每天都怎么吃呢？
14周4天，还没开始吃复合维生素，孕妇奶粉，钙片，DHA等，纯牛奶也没喝，水煮鸡蛋也没怎么吃，青菜吃的不是很多，水果稍微多一些。这周开始妊娠反应减轻了很多，胃口也好了很多，但早上起来还是胃胀气，吃多点东西下去肚子好胀。屁多。
好担心营养不足，不知道各位孕麻麻每天都怎么吃呢？
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评论 ( 20 )
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我就吃了一个月的十月馨钙片，钙片吃多了也不好，容易胎盘老化
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从怀孕开始婆婆每天早上都会煮白煮蛋 三个月开始给我买孕妇奶粉 可能是孕期口味的变化吧 刚开始喝没有感觉 后来一喝就反胃没有喝 不过婆婆后来每天早上都打豆浆 白煮蛋一直都有 期间还买了钙片和dha
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啥也没买 他家觉得不用补 如果孩子有毛病 就是我自身的问题 和吃的没关系
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吃的亚麻酸
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医生说可以吃到六个月，平时营养均衡的话可以不用一直吃。
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啥营养品都没吃，检查的微量元素也不缺啥，没有克制补正常吃饭就好了不挑食
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我买了钙片dha不过还没开始吃，暂时还在吃燕窝和花胶
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有甲亢，没敢吃Dha
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孕妇奶粉，dha已买，复合维生素从孕前就开始吃了。
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我钙片的哈都没吃，就正常吃饭吃水果。
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乱吃的，前几天不吐了，最近天热又吐，简直受不了
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