“什么玩具都只能自己玩两分钟”，怎样的陪伴才能让孩子更有专注力？
麻豆麻豆麻豆
3岁以上 · 来自成都市
2019年7月“陪伴是最长情的告白”，现代父母都知道陪伴对孩子的重要性，于是总是尽可能的花时间陪孩子玩，如果家里人手比较多，孩子甚至会从小享受到全方位立体化24/7无死角的陪玩服务。
但是随着孩子在绵密的陪伴下渐渐长大，父母们会沮丧的发现：我家的孩子不会自己玩！
无论看上去多么新奇有趣的玩具，孩子的热情不会超过2分钟，摔打两下就扔到一旁，转而来抱大腿：妈妈陪我玩！如果被拒绝，就会哭闹不止。
这样无时无刻的陪伴需求，让“陪玩”从温馨的亲子时间，变成了沉重的负担，不单让陪玩的大人感到疲惫和窒息，也剥夺了孩子形成自己独自玩耍的能力，影响专注力的发展。
如果孩子连自己独自静静的玩耍都做不到，那你要如何指望他以后能独自静静的看书或学习呢？
一岁多的孩子精细动作还不足，总是需要大人还算正常，但是如果孩子长到两岁半，甚至三岁多，还对任何玩具都不感兴趣，没有能力独自玩耍超过10分钟，那就说明你的陪伴出现了问题。
今天就来聊聊，一岁以后的孩子，需要怎样的陪伴，才能让他走向独立，而不是越来越依赖。
但是随着孩子在绵密的陪伴下渐渐长大，父母们会沮丧的发现：我家的孩子不会自己玩！
无论看上去多么新奇有趣的玩具，孩子的热情不会超过2分钟，摔打两下就扔到一旁，转而来抱大腿：妈妈陪我玩！如果被拒绝，就会哭闹不止。
这样无时无刻的陪伴需求，让“陪玩”从温馨的亲子时间，变成了沉重的负担，不单让陪玩的大人感到疲惫和窒息，也剥夺了孩子形成自己独自玩耍的能力，影响专注力的发展。
如果孩子连自己独自静静的玩耍都做不到，那你要如何指望他以后能独自静静的看书或学习呢？
一岁多的孩子精细动作还不足，总是需要大人还算正常，但是如果孩子长到两岁半，甚至三岁多，还对任何玩具都不感兴趣，没有能力独自玩耍超过10分钟，那就说明你的陪伴出现了问题。
今天就来聊聊，一岁以后的孩子，需要怎样的陪伴，才能让他走向独立，而不是越来越依赖。
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可以有一点谈判技巧嘛！
先让孩子哭一阵，等他情绪发泄差不多了，再去抱抱哄哄，然后退个一小步：
你只要自己玩5分钟，看看钟的指针之到这里的时候，妈妈就过来和你玩了，好吗？
我可以你玩5分钟，接下来就要自己玩了好吧？
如果你不答应这个条件，那就不陪了哦！
如果依然不答应呢……那就让他抱着大腿哭到你做完事情吧，让他知道”有那么一些时候，妈妈就是没办法陪你玩”也是有好处的。下一次遇到这种冲突，他会更倾向于自己玩一会儿的。
无条件的爱，不等于无穷无尽的陪，有的时候你陪得太多，反而是害了孩子。如果你自己陪的心慌气短，脾气暴躁，而孩子越陪越黏人，就要检讨一下自己的陪伴方式了。那种无时不刻有求必应的陪伴，其实是用一种战术上的勤奋，来弥补养育战略上的懒惰。
希望陪玩父母们都能每天有一些放松时间，小朋友们也都能早日体会到自己玩的无穷乐趣，做自己小小玩耍世界里的小探险家。
有些孩子不喜欢玩精美的玩具，却喜欢玩“破烂”，譬如矿泉水瓶子，卫生纸筒，包装纸盒之类的，那就请准备足够的“破烂”让他尽情的玩。
无论是什么“没营养”的玩意儿，只要孩子喜欢玩，能自己玩一会儿，它就是很有营养的。
有一些两三岁的孩子兴趣点非常单一，譬如说，有些男孩子对一切都没兴趣，只喜欢玩车，有些女孩子对一切都没兴趣，只喜欢画画，那也是很正常的，你可以在高质量陪玩的时间和他探索更多主题，但是在“带孩子时间”，就不要太多要求，可以提供孩子最感兴趣的玩耍材料，让他可以尽量专注。譬如说，你要去上个厕所，就把家里所有的车都摆出来，让孩子可以尽量自己玩更长时间。
等孩子长大到四五岁左右，他的兴趣点会转移并且越来越广泛的。
总而言之，不惜一切代价让孩子多多自己独处，学会打发无聊时间，他的玩耍能力就越来越强，专注力也会越来越好，也会越来越走向独立。
在“高质量陪伴时间”里，教会了孩子如何自己玩，也要在日常生活里，给予孩子"实战演练"的机会。
当你想要去做饭、洗碗、打扫卫生、或者回邮件的时候，可以先把要孩子喜欢玩的玩具给他摆好，并且引导他玩一阵，看他玩得情绪不错了，就溜到旁边默默做你自己的事情，孩子可能玩了几分钟遇到了困难，或者觉得无聊了会叫你，你就需要中断自己做的事情，过来回应他，帮助他解决困难，或者给他换个好玩的事情。
你也可以做什么事情，就给孩子玩一些相关的东西，孩子有了氛围，也会自己玩的很来劲，譬如说，如果你在做饭，就可以给孩子一些锅碗瓢盆在厨房玩，或者给他一个玩具小厨房，让他和你一起"做饭"，大一点的孩子你甚至可以让他“帮忙”做饭，摘菜啊，剥蒜啊，揉面团啊之类的。
有的时候孩子需要你的帮助，你这边撒不开手的时候，也可以要求他等一等：好，妈妈很快就过来帮你，你可以先去把XX事做了。
如果孩子实在不愿意在你做事的时候自己玩耍，你也可以让孩子“围观”你做事，譬如说我有一阵做饭的时候，就把毛头放在高椅子上，让他看我切菜炒菜，然后手上一边做，一边和他聊天，唠唠叨叨和他说妈妈正在切菜，切什么菜，要切成什么样，为什么要切，切完了要干嘛……
让毛头强势围观一阵之后，我发现他开始酷爱玩“厨房游戏”，没事就在小厨房忙活，装模作样的洗菜切菜炒菜，一玩玩个十来分钟。
同理，毛头也爱玩开车游戏，超市游戏，照顾娃娃游戏，等等，只要经历过的印象深刻的事情，孩子会喜欢用游戏的方式来重复它。他经历的事情多，可以玩的主题也会很多。
“假扮游戏”的基础，就是源于孩子对于生活的观察和模仿，所以你就要放慢生活节奏，给孩子机会去观察和模仿。如果孩子不去经历真实的生活，他也就缺乏玩假扮游戏的能力了。
专注的陪孩子玩的时候，很多父母会应孩子要求，没完没了的陪他玩高互动的游戏：骑大马，举高高，躲猫猫，互相追逐等等。
当然，这些游戏很欢乐，很增进亲子感情，也应该陪孩子玩，但是，你不能将所有的高质量陪玩时间全都花在这些事情上，因为这些游戏都是没办法一个人玩的游戏，对于孩子增长“独自玩”的能力，是没有帮助的。
所以，你专注陪孩子的时候，也要花些时间，引导他去“玩玩具”。
固然有些孩子看到玩具就无师自通玩起来，还有很多创意，但是对于很多比较小，能力不足的孩子，你不教他，他根本就不会玩，玩具对他来说，就只是用来破坏的物体而已。
所以，你要在陪伴的过程中去渗透“如何自己玩”的内容：
举个例子，拿搭积木来说，你就要教他，如何完成这个“搭高高”的过程：首先示范他如何一个一个的摞起来，尽量不倒，然后觉得不能再高的时候，自己推到，欢乐的喊“倒啦！我们再来搭一个！”。
这样“搭好——推到”的过程就形成了一个“玩耍闭环”，如果宝宝学会了，他没人帮助的时候，自己也可以做到。
你示范过几次“搭好——推到”的过程后，就可以鼓励宝宝自己来搭，每完成一个步骤，就要为他欢呼鼓掌加油：“哇！搭了四个了，宝宝你搭得真高啊！”，“哗啦！倒啦！你真棒，击个掌！”“来！我们再搭一次！”
孩子会在这样的愉快的的陪伴中，慢慢学会这个过程，当大人不能陪的时候，他就会开始模仿记忆中大人的样子，玩起“搭好——推到”的游戏来啦。
在教孩子玩玩具的时候要注意，尽量玩一些适合他能力的游戏，不要太复杂，假如孩子只有一两岁，如果你和他搭积木总是示范他如何“搭个漂亮房子”，孩子肯定没能力自己做到，那必然要依赖“妈妈给我搭个漂亮房子”了，没办法学会独自玩耍了。
所以，健康的陪伴，应该分成两个部分。
🌟一部分是“大人陪孩子的时间”，也就是我们常说的“高质量陪伴”，大人放下所有事情，把所有注意力都放在孩子身上，主动去和孩子做各种互动和游戏。
🌟另一部分则是“孩子陪大人的时间”，可以理解为传统意义上的“带孩子”，大人尽量去做自己该做的事情：各种家务，购物，甚至休息小憩，孩子则需要跟随配合大人。大人只需要拿出剩余的精力回应或帮助一下孩子即可。
要培养孩子专注自己玩的能力，这两部分时间，缺一不可。