进入三伏天，很多妈妈都发现：宝宝睡觉的时候特别容易出汗。即使开着空调，宝宝醒来，一摸它的后背、额头，居然浑身都是汗！真不解！有的妈妈还听说“宝宝爱出汗、出汗多就是缺钙了！得多补钙！”。那么，问题来了。真相到底是什么呢？今天，《小儿推拿课》就请到了衡谦堂的蔡竣宇医师，给大家详细说一说“小儿盗汗”这件事。


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 ①  、宝宝爱出汗、出汗多，是怎么回事？

蔡医师认为，一般来说，三岁以前的孩子汗腺发育不完全。在睡觉后的一到两个小时出汗，是属于正常的生理现象。家长不需要过分担心。而且，这种现象会随着孩子年龄的增长逐渐消失。 但是，如果盗汗情况严重，还伴随有精神萎靡、乏力疲倦、厌食烦躁等症状，就需要养护和调理、及时治疗。


在日常生活中，在孩子出汗后，家长尽量不要让风扇直接对着孩子吹，而是应该用干爽、棉质的毛巾为他擦干，避免感冒、着凉。同时，要注意及时补充水分，做到少量、多次、适当地喂养。饮食上需忌口，少吃或者不吃一些辛辣、上火、油炸的重口味食物。





【互动时间】你家宝宝睡醒之后出汗多吗？