除了要带宝宝，还要料理家务，甚至有些妈妈还要顾上工作。
饭点快到了，宝宝的食物还没准备好？
怎么办呢？我的超快手辅食来咯～
卖相不怎么样，但海盐一下子就吃完的番茄牛肉末米线让我打开快速做辅食的新大门！
- 食材准备：牛肉、番茄、婴儿米线、姜片；
- 工具：料理棒；







我专门买了婴儿食用的无盐米线。
煮好之后软软的，即使没有牙齿也可以吃。




先用料理棒把牛肉打碎～
（妈妈们可以尽量打碎打碎再打碎，哈哈）
因为海盐平常吃辅食多数是BLW（自主进食），少数时间我会给她喂辅食或者米糊，所以吃到没有很碎的肉时，她自己也可以处理得很好，不会发生噎到的情况。




把番茄🍅切开
（我觉得可以可以切得再小片一些，比较容易煮透）
这次只用到半个番茄
—————开始啦！



- 水滚后放入姜片
- 放入牛肉
- 撇去浮沫



- 放入番茄🍅
- 等番茄煮透



- 放入米线
- 继续煮，等米线煮透



- 米线煮透就可以出锅啦！
- 完成～



超级捧场王
😋番茄牛肉末米线
     大家学会了吗？