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夏季容易胃口不好,酸酸甜甜的菠萝和米饭结合在一起就很完美,菠萝的香味可以刺激味蕾,食欲大增。


绵软的米饭中带着菠萝的芳香,品一口,酸甜可口,让人欲罢不能。而且菠萝中富含维生素C和维生素E,吃了有美容养颜的功效,一举两得!

材料:
菠萝一个  玉米粒适量  胡萝卜粒适量  青椒粒适量 培根粒适量  葱花适量 菠萝粒适量  虾仁适量  盐适量 生抽适量 米饭适量  鸡蛋一个
制作方法:
1、菠萝三七对半切开,把菠萝肉掏空。


2、所有的配料全部切成粒。


3、锅中放入适量的油,培根粒和虾仁翻炒。


4、放入其余的配料继续煸炒,加入适量的盐。


5、盛出炒好的配料,米饭放入到锅中把米饭炒干,打入鸡蛋一个到锅中,继续把米饭炒至金黄色颗粒状。(炒饭中不要加入油)


6、炒好的米饭加入炒好的配聊翻炒片刻,加入葱花。


7、把炒好的炒饭放入到菠萝中即可。

回复
2019-08-08 16:14:17来自 q.mama.cn

哇,看起来好美味,有空我也试试看

做的真好

丰富的菠萝饭

2019-08-08 23:47:24来自 q.mama.cn

好美味

看着很有食欲