最近还是像从前给孩子做了白面疙瘩汤，孩子只是看了一眼就直摆手表示不要吃，连尝也不尝，一点不给面子呢，可怎么办不吃还能饿着啊，为娘的也不忍心啊，因为夏天天热都没食欲，为娘表示非常理解，要不然我家向日葵不会这样不给面子哈！看看家里有啥吧，正好瞅见了能增进食欲，大人小孩都很喜欢的西红柿！嘿！点子出来了，做成红色疙瘩汤如何，说动就动了，没想到啊，做好拿给儿子看，儿子非常喜欢，一碗吃光了还想要，我说没了，他大哭了起来，这个效果还真是出乎我的意料呢，我想着既然儿子这么喜欢吃，我再加点绿色蔬菜，做成三色疙瘩汤吧，哈哈，特别成功，儿子真给面子！










今日分享『三色虾仁疙瘩汤』
参考月龄：10M＋ 对食材不过敏的宝宝
营养：
西红柿营养价值非常高，含多种维生素，夏天吃可以提高食欲，预防中暑，对于孩子轻微的口腔溃疡也有治疗的作用。
菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用
虾的营养价值极高，含有比较丰富的蛋白质，能够增强宝宝的免疫力，而且虾肉肉质松软，易消化，还富含大量的钙，如果宝宝不对虾过敏，就要多多吃虾哦
做法分享：
1. 食材准备:西红柿1个，菠菜1小把，虾仁8颗，面粉1小碗，盐少许



2.菠菜洗净用开水焯一下，过凉，切碎



3.西红柿挖出果肉，将果肉搅成汤汁



4.虾剁成虾泥



5.菠菜碎里倒入面粉和虾泥，搅拌一下，做成菠菜面疙瘩，如果太干，稍微滴几滴水



6.西红柿汁里倒入面粉和虾泥，搅拌均匀