已达到减肥目标



这几天断断续续的在跳，昨天没跳，前天是跳了的。周一也有跳，看着称上的数字，还是挺开心的，接下来就是控制体重了，防止回弹，然后继续慢慢减，毕竟肚子和后腰，还有肩膀的肉肉还是有点多，减肥是终生事业，前期减重是一方面，后期保持也很重要。加油吧。话说我得去买皮带了，最近的裤子，每条都是有点大。