减肥其实并不难吧，坚持就好了
我产后体重直线上升到160斤，从一个阳光大美女，变成了土肥圆之后在饮食和运动上面改善了一点，花了有三个月的时间下来了四十多斤，现在还在继续保持，你们也要加油呀