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还在孕期的时候,我跟大部分的妈妈一样,经常会在想等宝宝出生了我有没有足够的母乳喂饱她。
在怀孕初期就早早定好了月嫂阿姨,这位阿姨也是一个催奶圣手,哈哈!
孕后期大家都问我有没有给宝宝准备一罐新生儿奶粉,我都回答说没有。但是心里还是会怀疑自己的奶够不够,会不会没有奶。我隔三差五就会微信月嫂阿姨,问她我会不会没母乳~她每次都是回复我:“没有妈妈是没有奶的,相信秦姨!”

宝宝出生后,要做到早吮吸,让宝宝及时可以吸吮妈妈的乳头。
海盐出生后趴在我胸前做skin to skin的时候她已经在自己找乳头了~但那时的我经验还不足,不知道宝宝在找乳头吸奶,我担心她摔下来,就又把她移回正中(就这样海盐就没办法做到“早吮吸”了,这也是促进开奶的方法之一呢)。

回到病房也要坚持给宝宝勤吸奶,不用着急给宝宝喂奶粉和水。
因为我生宝宝的医院是提倡纯母乳喂养,所以医生有叮嘱我一定要给宝宝勤吸(亲喂,刺激泌乳),和不要给宝宝喂水(因为母乳里面有大量的水分,不需要给宝宝额外喂水)。

出生的第二天,海盐的黄疸有点高,排尿也不多,我就开始怀疑我是不是没有母乳(当时月嫂阿姨有事还没来)。当时医生建议我们给宝宝喂医院给宝宝准备的水奶(水奶更接近母乳)。喂了水奶之后,海盐正常排尿了,我更加坚信是自己没有母乳了。
默默的拿出吸奶器,吸了人生第一次母乳。

吸出了一滴奶~
心里一阵酸,一直在想宝宝这两天到底有没有吃到?

第三天,阿姨终于来了。我的生理性涨奶也来了,乳房胀得像石头一样,又痛又硬,夜里还偷偷哭了一小会。
秦姨开始帮我按摩乳房,疏通乳腺,母乳突然之间喷射出来。
这时宝宝刚刚喝饱水奶不适合再亲喂。
我又拿出了吸奶器~

30ml的黄金初乳来啦~够宝宝一顿。
看到自己的母乳来了,心情大好,信心猛增~

妈妈们可以尝试放轻松心情,母乳会更多哦!

接下来的时间,
我开启了瓶喂和亲喂双结合模式。
因为宝宝还小,奶量不大,一次喝不完所有的奶,我也希望我的奶量可以多一些。
在宝宝亲喂完之后我会用吸奶器继续泵奶,把母乳存起来。
保持多吸,把两边的乳房吸空,大脑就会接到宝宝需要更多母乳的信号,产更多的母乳。

宝宝亲喂完之后,把多余的母乳用吸奶器吸出。
用储奶袋装起来,放冰箱冷冻保存。

慢慢地我的奶量就上来了,但是要妈妈们要注意,涨奶的时候要及时亲喂或者用吸奶器把母乳吸出,不然会导致堵奶。
在日常生活中,也要注意不要压迫到乳房,尽量选择穿没有钢圈的内衣,不要压迫到乳腺啦!不然也会造成堵奶哦~



这里有个私人小tips,妈妈们可以安排时间在自己洗澡后亲喂宝宝,洗澡时用温水冲一下乳房,疏通一下乳腺,洗完澡马上喂宝宝~乳腺更通畅,宝宝吸起来更轻松哦!

我会把海盐24小时内需要喝的母乳量直接存在冰箱冷藏的一边,专门给她腾出了独立的一格。
冷藏的奶温起来也快一些。其他更多的母乳我就会冷冻起来。

在这祝各位妈妈都有一个轻松的母乳之路~各位宝宝有喝不完的母乳!

回复
2019-08-22 15:37:52 来自 q.mama.cn

我的奶都不够宝宝吃的

2019-08-22 18:19:47 来自 妈妈网孕育Android版

如奕_9976 发表于 2019-08-22 18:19
我的奶都不够宝宝吃的
多喝水

2019-08-22 19:24:13 来自 妈妈网轻聊iPhone版

我的也涨奶,今天在医院通了两次,还是不行,宝宝吸不动,痛死我了

2019-08-22 19:43:48 来自 妈妈网孕育Android版

我刚过了母乳大关,三天开始涨奶,宝宝在保温箱里没法吸就只能请阿姨来开奶按摩,按了两次,但是麻麻也没用过吸奶器,不知道吸奶器会吸不干净,悲催的开了第三次奶,真的是疼的直哭,好在老公心疼我的时候偷偷看会了怎么挤奶,经历了一整天的摸索,现在已经可以用吸奶器加按摩把母乳吸干净了,明天宝宝就可以回家了,就可以亲喂了

2019-08-22 21:17:10 来自 妈妈网孕育Android版

厉害,奶水好多啊

2019-08-22 21:25:14 来自 妈妈网孕育Android版

我们这边月子期间不让洗澡洗头

2019-08-22 22:25:06 来自 妈妈网孕育Android版

好多奶呀

2019-08-22 22:30:10 来自 妈妈网孕育iPhone版

真历害哦

2019-08-22 22:59:24 来自 妈妈网孕育Android版

我的礼物是你吗 发表于 2019-08-22 19:43
我的也涨奶,今天在医院通了两次,还是不行,宝宝吸不动,痛死我了
是哪个位置堵奶了?

2019-08-23 01:33:26 来自 妈妈网轻聊iPhone版

梵恋 发表于 2019-08-22 22:25
我们这边月子期间不让洗澡洗头
其实适当清洁更重要哦!洗头洗澡注意不要着凉,洗完头迅速吹干就没问题啦!

2019-08-23 01:34:16 来自 妈妈网轻聊iPhone版

123七七八八 发表于 2019-08-22 21:17
我刚过了母乳大关,三天开始涨奶,宝宝在保温箱里没法吸就只能请阿姨来开奶按摩,按了两次,但是麻麻也没用 ...
太棒了!宝宝会帮你疏通乳腺哒~ 平时涨奶要记得释放哦!

2019-08-23 01:35:28 来自 妈妈网轻聊iPhone版

不是说吸奶器吸出来的奶不好吗

2019-08-23 07:36:08 来自 妈妈网孕育Android版

希望大家都奶水多多

2019-08-23 09:35:53 来自 妈妈网孕育Android版

这样能放多久啊

2019-08-23 10:21:14 来自 妈妈网孕育Android版