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宝宝三岁多了,从小到大身边最避免不了的就是电子产品,看电视的时间不仅长,有时候还离电视近,我可担心的不行。



儿童时期是视力很重要的发育阶段,长期的面对电子产品,无论是对视力、骨骼、智商等各种方面的发育都有很大的影响!!
家长们一定要要减少宝宝接触电子产品的机会,更不能让孩子们上瘾!









如果不重视的话,可能对宝宝的心智和视力发育造成极大的影响!有些人可能觉得我为危言耸听,那我就以电视为例,给大家讲讲长期看电视的危害!

1.斜视:
大人看电视时,或抱着孩子,或把婴儿连同摇篮一起放在身边,婴幼儿在电视声响的吸引下,往往会侧头注视电视。
经常保持同一姿势,就自然会造成斜视。稍微大一点的孩子看电视过久,视力会疲劳,为了看得更清晰,有时会不由自主出现歪头姿势,时间长了,也会斜视。
2、近视:
散光等其他眼睛损伤,宝宝的视觉调节功能还没发育完善,对于强光的直接刺激,视觉难以调节和适应。
而宝宝在看电视时,又特别喜欢看那些屏幕闪动频繁,颜色刺激性强的节目,比如,大人很少能在孩子观看广告时,成功地把孩子从电视机前拉走。
特别是2岁以下的儿童,他们的屈光,眼位等调节系统尚未发育完善,看电视肯定对他们的视力发育不利。
3、不利于心智发展
宝宝在看电视时,被动接受比较多,主动思考比较少。
沉迷于电视的宝宝在生活中会缺乏主动性,不愿意和其他人交流,严重的甚至出现“电视自闭症”。这些都是非常值得家长警戒的。

回复
2019-08-22 19:07:57来自 妈妈网轻聊iPhone版

一般来说,两岁以前的孩子尽量不要接触电子产品,两岁后也不能放任孩子,要控制好玩电子产品的时间。
并且要以正确的姿势使用,即屏幕距离眼睛最好在30厘米以上,使用时间不要超过20分钟,一天不要超过两次。
⚠️家长们要注意⚠️千万不能把可以给孩子玩电子产品当做一种奖励。













另外,在控制孩子使用电子产品频率的过程当中,家长们一定要以身作则为孩子做一个榜样,自己就不能一天到晚开着电视或者拿着手机!
其次,宝妈们要多带孩子到户外运动,比如爬山、游泳、做手工等,发展宝宝其他的兴趣,不要让宝宝只对玩电子游戏感兴趣。
⚠️注意⚠️
现在还有很多的英语线下课都需要通过电脑或投屏的形式播放出来,宝宝避免不了看电视,家长应该在宝宝看电视之前做到一下几点,以免影响宝宝的视力发育。
1、正确的调整电视的光线
光线太亮会使瞳孔缩小,使调节紧张;关灯看电视,荧光屏的亮度和周围的黑暗强弱反差太大,容易损伤眼睛。现在的智能电视一般都有护眼模式,建议家长打开。
2、控制电视的音量
宝宝的听觉器官其实也十分娇嫩,一直听听过大的音响,也会对听觉影响很大。
3、看完电视后,家长应帮宝宝按摩眼部或者帮他做眼睛保健操,缓解眼部疲劳。
看完电视后要洗脸。看电视的过程中,电视机的表面荧光屏产生大量的静电荷,静电荷吸引空气中的灰尘会附在宝宝的皮肤上,伤害皮肤。

2019-08-22 19:22:03来自 妈妈网轻聊iPhone版

日常还可以多注意宝宝的眼部护理。
这么小就近视了,赶快找了一些护理眼部的方法,还真别说,这些护理眼部的方法挺管用😄
⭕️多给他吃点胡萝卜,好在我家宝宝也不是怎么挑食,所以在喂他米饭或者是其它东西的时候把胡萝卜参杂在里面就好了😚,胡萝卜的话可以补充维生素A,这个大家应该都知道,多吃一些挺好,还有蓝莓和一些其它的水果,也会经常给他吃







⭕️闭目养神,做眼保健操,现在他会看一些书之类的,加上看电视,眼睛使用的比较疲劳,我会让他闭上眼睛,然后教他,和他一起做眼保健操😋



⭕️多带孩子去外面走走,看看绿色的植物,只要一有时间我就会和他一起去公园散步,或者是出去郊游😄,这样可以减少他看电视,也可以多运动运动
⭕️多给他眼部按摩,热敷一下,有时候他自己会和我说眼睛难受,所以这个时候我会给他敷一敷,按摩按摩😋









⭕️滴眼药水,这个方法我之前是觉得不可行的,觉得眼药水滴多了不好,但是后来通过别的宝妈知道了这个乐敦小黄人儿童眼药水,才发现这个是目前很有效也很安全的给宝宝护理眼部的方法,不仅可以滋养眼膜😋,还能舒缓疲惫。
🙋希望宝宝们都能够拥有健康而明亮的眼睛哟~

2019-08-22 19:35:17来自 妈妈网轻聊iPhone版

呃呃,不错

看到你更新马上进来啦!

2019-09-05 16:29:01来自 妈妈网轻聊小程序

这期分享的内容很有用啊

2019-09-05 16:33:01来自 妈妈网轻聊iPhone版

哇塞~~~又更新啦!!

支持妈妈!

 
 
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