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每个宝宝都有自己独特的成长轨迹。在戒夜奶🍼这件事情上也如此,每个宝宝的情况都不同,他们戒夜奶的时间也不同,一般认为在半岁前成功戒夜奶就可以了,最晚不超过1岁。





我的宝宝属于睡眠质量比较好的,三个月开始宝宝开始可以睡整觉💤,偶尔需要半夜喂奶🍼。总体来看戒夜奶的过程比较顺利。
下面与各位宝妈分享一些宝宝戒夜奶的小妙招,希望能够帮助到你们。  





💥1. 半岁前白天宝宝睡眠时间依然是比较长。入夜后尽量多陪宝宝玩,跟他聊天,让他在亲子互动中消耗体力👩‍👩‍👦。晚上9-10点陪伴宝宝入睡💤。

⭐️小提醒:如果宝宝在晚上出现了困意,很想睡觉,也可以让宝宝稍加休息半小时左右。

💥2. 睡觉前尽量让宝宝吃饱,给他补充一整晚需要的能量。一般认为宝宝睡觉的消耗是比较小的,在宝宝胃口逐步加大的时候睡前的一顿奶🍼🍼是能够给宝宝提供足够的能量👶。





💥3. 给宝宝营造一个良好的睡眠环境。舒适的温度,昏暗的灯光☀️,轻柔的音乐🎶,都有利于宝宝入睡💤。

💥4. 在半岁前,我的宝宝大部分时候都是奶睡的。不需要害怕宝宝对妈妈的乳房产生依赖,随着宝宝长大,自然就能戒掉奶睡!

⭐️小提醒:半岁前是宝宝奠定安全感的重要时刻,妈妈努力满足宝宝的需要,对孩子的一生都会有好处。❤️❤️

💥5.哄睡时,适当轻拍他的背部,抚摸他的头部,都有利于宝宝入睡。

💥6、如果宝宝半夜醒来,要先安抚宝宝,判断宝宝哭闹的原因。如果宝宝是因为口渴或者尿片湿了醒来,可以喂水换尿片,不需要喂奶。

宝宝适时戒夜奶🍼,能够让宝宝养成更好的作息习惯,拥有更好的睡眠质量💤,同时也能让妈妈睡个好觉,但是如果宝宝暂时未能睡整觉,宝妈也无需操之过急,慢慢培养宝宝的睡眠习惯。😊😊
你家宝贝还夜奶吗

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2019-08-24 12:03:09 来自 妈妈网轻聊iPhone版
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可怜

2019-08-24 12:15:24 来自 妈妈网轻聊Android版

嗯嗯   知道了

2019-08-24 12:17:29 来自 妈妈网孕育Android版

太早了吧

2019-08-26 10:57:31 来自 妈妈网孕育Android版

谢谢分享

2019-08-26 12:41:46 来自 妈妈网孕育iPhone版

2019-08-26 21:23:26 来自 妈妈网轻聊Android版

我家一岁多还在吃

2019-08-27 13:35:39 来自 妈妈网孕育Android版

还在母乳

2019-08-30 10:15:37 来自 妈妈网孕育Android版

我不想母乳喂养

2019-08-30 11:20:15 来自 妈妈网孕育iPhone版

有时需要,有时不需要

2019-08-30 13:29:53 来自 妈妈网孕育Android版

谢谢分享

2019-08-31 06:07:12 来自 妈妈网孕育Android版

感谢分享

2019-09-02 08:16:12 来自 妈妈网孕育iPhone版

我的没戒,宝宝自己两个多月就整晚不醒了

2019-09-02 11:48:45 来自 妈妈网轻聊iPhone版

3个半月。只要睡前喝够了奶,从两个半月的时候就能睡够六小时了

2019-09-02 12:29:50 来自 妈妈网孕育iPhone版

怎么判断他是渴了啊

2019-09-02 12:32:23 来自 妈妈网孕育iPhone版