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在带娃这条漫漫长路上,相信很多新手妈妈都会遇到过宝宝便秘了这种情况。这可怎么办呢?有的妈妈经常问:“听二胎妈妈说,吃香蕉就能治好便秘,不知道管不管用?”、有的妈妈则说:“没用的,婆婆说要用开露塞才有效,可是很担心会对宝宝有什么伤害呢!”、还有的妈妈抛出这样的疑问:“据说有的宝宝用肥皂条就能好,这科学吗?”
 


今天,《小儿推拿课》就邀请了衡谦堂的新派中医蔡竣宇医师来解决大家的困惑,教你轻松应对宝宝便秘的难题!趁现在,马上点击下方视频,或者猛戳视频链接: https://v.qq.com/x/page/s0918clh2n4.html ,一起来学习这套小儿便秘推拿调理手法,比吃香蕉、开露塞、肥皂条这些传统方法更有效、安全0副作用又简单易学!

【视频传送门↓↓↓】


 
 
【互动时间】你家宝宝有没有出现便秘的情况呢


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1. 有~试试推拿,和便秘说拜拜啦

2. 没有~预防妙招也要学起来~

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2019-08-26 15:45:39来自 妈妈网轻聊iPhone版
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一、宝宝便秘有什么症状?
从中医的角度来看,便秘分为实便和虚便,主要以大便次数明显减少、大便干燥 、便结不通、腹脘胀痛、排便间隔时间超过两天以上为主要表现。蔡医生建议,在日常生活中,做到以下几点,能够有效预防和改善孩子便秘的情况。各位爸爸妈妈可要拿好小本本记下来啦!
 
第一点:在饮食上,应该增加摄入多一些的蔬果和粗粮,如燕麦、小米、红薯、南瓜、苹果等。当中都含有丰富的膳食纤维,可以促进孩子的肠胃蠕动,对于防治便秘很有帮助。
 


第二点:及时补充足够的水分。千万不要等到宝宝说口渴、出现喉咙发哑、嘴唇干裂的情况才给宝宝喝水。正确的做法是,应当适时补充,依据宝宝们自己的身体情况和日常行为进行合理喂养。同时,为了孩子的健康,家长要注意尽量让他少喝或不喝市面上的含糖饮料,更不能用饮料来代替白开水。
 
第三点:养成良好健康的生活习惯,及时排便。如果不及时养成这个好习惯,长此以往,宝宝便秘可能会越来越严重,影响食欲,不能摄入足够的营养,对它的生长发育也会造成危害。

2019-08-26 15:46:13来自 妈妈网轻聊iPhone版

二、小儿便秘推拿手法轻松学
首先,在正式开始小儿推拿前,首先准备温和亲肤的爽身粉或抚触精油,能够起到润泽皮肤的作用。

第一步:找到尺泽穴、太渊穴,从尺泽穴往太渊穴方向推,速度均匀,每只手大概各200下。





第二步:采用的是清大肠的手法。具体做法是:找到食指,从虎口向手指的方向推,速度均匀,每只手大概200下左右。



第三步:揉腹。先逆时针揉腹100下,后顺时针揉腹100下。


第四步:推拿七节骨,速度均匀,约200下。



2019-08-26 15:46:49来自 妈妈网轻聊iPhone版

三、小儿推拿注意事项需了解
1、给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;推拿后注意避风,忌食生冷。
2、推拿时医者要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲锉挫平,冬季推拿是双手宜暖。
3、在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。
4、一般情况下,小儿推拿总的时间为 10 ~ 20 分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同,在推拿和时间上也有一定的差别。
年龄大、病情重,推拿次数多,时间相对长。反之,次数少,时间短,一般每日 1 次,重症每日 2 次。
5、在施行手法时要注意小儿的体位姿势,原则上以使小儿舒适为宜,同时还要便于操作。
 
【文末福利】
活动时间:即日起至9月15日。
活动机制:按照这期分享的小儿便秘推拿调理手法,记录拍照在本帖回复。
格式为:【小儿推拿课打卡】+文字描述+图片记录。
活动奖励:优质回帖均可获得500金币奖励。

2019-08-26 15:47:19来自 妈妈网轻聊iPhone版

很实用的,就是注意力度

2019-08-28 12:25:20来自 妈妈网孕育iPhone版

向日葵 发表于 2019-08-26 15:47
三、小儿推拿注意事项需了解
1、给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;推拿后注意避风,忌食生冷。
2、推拿时医者要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲...
厉害

正好用,很实用

2019-08-28 14:35:09来自 妈妈网轻聊iPhone版

谢谢分享

2019-08-28 14:37:53来自 妈妈网孕育iPhone版

谢谢分享

2019-08-28 16:39:03来自 妈妈网孕育iPhone版