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在这个夏秋交替时节,天气渐渐转凉,稍不留心,宝宝就很容易被可恶的感冒君盯上了!看到宝宝鼻塞、流鼻涕、咳嗽、没精神、睡不好,也是让老母亲们头疼不已。


那今天,我们就给大家带来一节实用又及时的课程 ——《小儿感冒常见推拿手法》,只需三步,超快上手,易学易操作,让你轻松搞定宝宝换季感冒的难题!



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2019-09-03 10:56:34来自 妈妈网轻聊iPhone版
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一、为什么宝宝容易得感冒?
衡谦堂的新派中医蔡竣宇医师认为,这是因为宝宝现在的免疫系统还处于发育阶段,尚未完善。所以它的自身抵抗力较弱,更容易受到病毒的入侵。那从中医的角度来看,风寒感冒的症状有流涕、鼻塞、全身酸痛和雾寒等症状。当宝宝出现这些症状时,家长们应该怎样护理,才能有效帮助它缓解感冒呢?别着急,小儿感冒的日常护理小贴士早就为大家准备好了!快快拿出小本本,做好笔记!
 
第一点:千万别乱用药。
目前市面上有各种各样令人眼花缭乱的感冒药。有些是解热镇痛药,有些又是抗组胺药,有些则是鼻粘膜血管收缩药等等。在这里,我们就不一一列举了。
 
很多家长误以为随意给宝宝吃一下药就能好。然而,必须提醒大家的是,宝宝用药应当遵循谨慎、安全的原则,并不是随便哪一种都是能拿来对症治疗的。乱用药、滥用药,不仅对病情没有帮助,反而会造成更大的伤害。

  第二点:捂汗不可取。
相信很多妈妈都听过这样的民间偏方:“孩子感冒了?捂捂出出汗,第二天就好了!”其实这种方法根本不科学、不正确。要知道,宝宝身体发育系统本来就不成熟,体温调节能力较弱,如果刻意去用厚棉被进行捂汗的话,不仅不能缓解感冒,还会适得其反,让体温继续上升,容易出现脱水的情况。正确的做法是,应该给宝宝穿上轻薄、透气、舒适的衣服,在安静的环境中好好睡眠休息,让它的身体慢慢调节恢复。

 
第三点:多喝温开水。
这样不仅可以缓解宝宝咽喉不适,还能让它少咳嗽,帮助宝宝补充水分,改善感冒的症状。

2019-09-03 10:57:21来自 妈妈网轻聊iPhone版

二、小儿感冒推拿手法轻松学
首先,在正式开始小儿推拿前,首先准备温和亲肤的爽身粉或抚触精油,能够起到润泽皮肤的作用。

第一步:找到外关穴、阳池穴,从外关往阳池方向推,速度要均匀,每只手大概两百下。



第二步:找到太渊穴、尺泽穴,由太渊向尺泽推,每只手约200下。



第三步:在不透风、不易着凉的环境下,将大椎穴、背部进行搓热,时长控制在3~5分钟。



2019-09-03 10:57:45来自 妈妈网轻聊iPhone版

三、小儿推拿注意事项需了解
1、给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;推拿后注意避风,忌食生冷。
2、推拿时医者要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲锉挫平,冬季推拿是双手宜暖。
3、在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。
4、一般情况下,小儿推拿总的时间为 10 ~ 20 分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同,在推拿和时间上也有一定的差别。
年龄大、病情重,推拿次数多,时间相对长。反之,次数少,时间短,一般每日 1 次,重症每日 2 次。
5、在施行手法时要注意小儿的体位姿势,原则上以使小儿舒适为宜,同时还要便于操作。


【文末福利】
活动时间:即日起至9月20日。
活动机制:按照这期分享的小儿感冒推拿调理手法,记录拍照在本帖回复。
格式为:【小儿推拿课打卡】+文字描述+图片记录。
活动奖励:优质回帖均可获得500金币奖励。

2019-09-03 10:58:17来自 妈妈网轻聊iPhone版

谢谢分享

棒棒哒!支持

推拿不错

好办法

2019-09-04 10:33:53来自 妈妈网孕育iPhone版

学习

2019-09-04 10:34:05来自 妈妈网孕育iPhone版

谢谢分享

2019-09-04 10:34:30来自 妈妈网孕育iPhone版

非常实用

2019-09-04 10:34:42来自 妈妈网孕育iPhone版