官方微信

返回到顶部

“大姨妈”真是一个磨人的小妖精,它不来,你心心念念催着它来, 它来了,你又被他折磨的痛苦不堪想要它赶紧离开,其实我们每月的经期是排毒养颜,减肥瘦身的最佳时期哦
作为一名精致的养生少女当然要利用这个时期好好变美,经期中医保养方子,小仙女们根据自己的情况来调理~


1、头发不再掉
配料:当归,黄芪,红糖,大枣
功效:主要调节气血不足、补气血、防止脱发,正在被脱发折磨的宝宝可以试试


2、丰胸增罩杯
配料:红糖,红枣,姜丝,鸡蛋,醪糟
功效:经期缓解胸部胀痛,月经尾声来一碗,罩杯不升都难哦


3、痛经不再有
配料:红糖,生姜,枸杞,红枣
功效:对痛经有很好的缓解作用。适合姨妈期第一天的时候喝,小肚子都会非常舒服


4、暖宫接好孕
配料:藏红花,枸杞,山楂,红枣,红糖
功效:适合气滞血瘀的人喝,经期推迟时一般喝3天大姨妈就会报道,非常暖宫,缓解宫寒导致的不孕不育


5、告别暗黄肌
配料:玫瑰,红枣,桂圆,枸杞,红糖
功效:玫瑰红枣美容养颜,桂圆红糖补气血,经期喝一杯有助于改善脸色蜡黄


6、喝出冷白皮
配料:百合,红枣,红豆,红糖,冰糖
功效:百合养阴润颜,红豆补血养心,经期或是平时都可以喝,肤色会越来越白


养生是场持久战,宝妈们觉得呢?

回复
2019-09-10 21:55:45 来自 妈妈网轻聊Android版

差评,说的不详细,没有说做法

2019-09-12 05:12:59 来自 妈妈网轻聊Android版

萌妈小萝卜 发表于 2019-09-10 21:55
“大姨妈”真是一个磨人的小妖精,它不来,你心心念念催着它来, 它来了,你又被他折磨的痛苦不堪想要它赶 ...
收藏啦

2019-09-12 08:56:58 来自 妈妈网孕育iPhone版

学习了

2019-09-12 10:57:52 来自 妈妈网孕育iPhone版

谢谢分享

2019-09-12 10:58:04 来自 妈妈网孕育iPhone版

不错

2019-09-12 12:58:05 来自 妈妈网孕育Android版

收藏

2019-09-12 13:47:36 来自 妈妈网孕育Android版

有空试试

2019-09-12 14:37:30 来自 妈妈网孕育Android版

谢谢分享

2019-09-12 15:48:20 来自 妈妈网孕育Android版

谢谢分享

2019-09-12 18:14:52 来自 妈妈网孕育Android版

不错

2019-09-12 22:25:06 来自 妈妈网孕育Android版