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小丽有了宝宝之后,就专门辞职在家专心带娃,她也一直坚持母乳喂养,希望自己的宝宝能发育的更好。但还没到4个月,她已经出现了母乳分泌不足的情况,宝宝总是吸着吸着就没有奶水了,每次都气的哇哇大哭。后来,让催乳师调理了一下,虽说奶水比之前多一些,但是随着宝宝不断长大,吃的也较多,母乳的量还是有些欠缺,小刘没办法只好给宝宝换上奶粉。按理说,生完宝宝初期,奶水不应该会出现不足的问题,为什么会造成这样的结果呢?一般情况下,这4类宝妈容易出现母乳不足,看看有你吗?



开奶晚
有的妈妈生完宝宝后,想等自己乳房有乳汁分泌的时候再给宝宝吮吸,其实这种想法是不正确的。通常情况下,建议妈妈在产后3小时之内就要进行开奶,宝宝在吮吸的过程中,会刺激妈妈大脑垂体分泌催乳素,有助于促进奶水的分泌。不然错过了开奶的最佳时机,就很容易导致后期奶水分泌不足的情况。不过,对于第一次做妈妈的女人来说,乳腺可能会不通畅,建议妈妈可以喝一些催奶茶,催奶茶中含有多种天然草本萃取物,能够通畅乳腺、增加母乳产量。






催奶茶除了要催奶,更重要的要让母乳更有营养。这款jawecare嘉维可催奶茶,让你在营养健康中科学催奶,更轻松。其中包含天然的草本配方,可以通畅乳腺,增加母乳产量。优质的大豆、黑豆以及卵磷脂营养蛋白,可以增加母乳的营养,让宝宝吃得更健康。还为产后容易便秘的宝妈添加了香蕉和燕麦等,帮助肠道消化,使身体更有活力。有了这款催奶茶,对宝妈和宝宝都好。

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2019-09-12 08:24:50 来自 妈妈网轻聊iPhone版




喜欢攒奶
在哺乳期间,有的妈妈存在攒奶的习惯,每次喂完宝宝后,不舍得排空乳房中多余的乳汁,觉得浪费,想等着宝宝下次饿的时候接着吃。虽然母乳营养价值高,非常珍贵,但是妈妈这样做,只会让残留的奶水堵塞乳腺管,阻碍新乳汁的分泌,严重时还会引发乳腺炎,给妈妈身体带来很大的痛苦。奶水是越吸越多的,所以每次喂完宝宝后,妈妈一定要记得排空乳房,如果怕浪费的话,可以使用吸奶器把多余的奶水吸出来,放进储奶袋中保鲜。









这款好女人吸奶器,专为产后妈妈开发的喂养高科技,颠覆传统弯腰的喂奶姿势,让宝妈可以躺着吸奶,更轻松。之所以能达到这个效果是因为,更短的导奶路径,搭配独特的导奶槽结构,舒适均吸,做到真正的无痛吸奶,呵护宝妈的乳房健康。宝妈还不用为了挑口径而烦恼,适合大部分宝妈,双边同时吸奶更高效,节省50%的时间,让宝妈得到更好的休息。

2019-09-12 08:25:38 来自 妈妈网轻聊iPhone版




饮食太单一
很多女性在怀孕期间,食量都会大增,体重自然就会飙升的很快,生完宝宝之后,几乎都要面临身材肥胖的问题。所以有部分妈妈为了尽快让自己恢复好身材,就可以控制自己的饮食,饮食上非常单一。产后妈妈身体非常虚弱,再加上还要给宝宝喂奶,这样做很容易让自己营养不良,从而影响乳汁的分泌量。其实,只要妈妈做好自己的饮食规划,及时进行产后运动,不用担心产后身材肥胖问题。平时吃一些燕窝,不仅补身体,还能美容养颜。






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2019-09-12 08:26:11 来自 妈妈网轻聊iPhone版




爱发脾气
生完宝宝之后,因为体内激素的变化,妈妈在心理上也会变得比较敏感,情绪波动较大,遇到一点不顺心的事情或是看到不顺眼的东西,自己就会大发雷霆。但是,情绪对人体的内分泌是有一定影响,如果产后妈妈经常出现焦虑、烦躁、郁闷等这样的消极情绪,肯定会直接影响乳汁的分泌。所以,妈妈一定要学会调整自己的心态,控制好情绪,做自己情绪的主人。产后母乳分泌不足会直接影响宝宝的身体发育,所以妈妈一定要注意这4件事,不仅对自己的身体好,还能为宝宝提供充足的口粮,让他更好的成长。

2019-09-12 08:26:32 来自 妈妈网轻聊iPhone版