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2岁2个月13天 · 来自河池市
2019年9月说说我追奶的过程
我月子里奶水很少,基本是奶粉,母乳就当零食,不甘心啊,一心想纯母乳,试了各种方法,各种下奶食物,功夫不负有心人,我家纯母乳到两岁。
跟大家说说我追奶的方法
我月子里奶水很少,基本是奶粉,母乳就当零食,不甘心啊,一心想纯母乳,试了各种方法,各种下奶食物,功夫不负有心人,我家纯母乳到两岁。
跟大家说说我追奶的方法
纯母乳 33%
奶水少不够 67%
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2.一定要多吸,多吸是王道,不行就挂喂一段时间
3.体重没有别人增加快没关系,我家现在才15斤,在正常范围就可以
4.多喝汤,多喝水,晚上是泌乳高峰期,半夜喂奶最重要,一定要保证半夜喂奶,如果白天不够吃,晚上有余,晚上多余的一定一定要吸出来
5.保证睡眠,如果有老人帮忙,白天孩子听话的时候让他帮忙带,你去补觉
6,好心情也超级重要,生气会回奶
7.回奶食物要注意