每次吃西餐都会喝一碗奶油蘑菇汤，把奶油换成了牛奶～了，喝起来味道一样。不用去西餐厅都能喝的靓汤，喜欢的快马住哦！


材料：蘑菇、鸡胸肉、虾仁、玉米、面粉20克、植物油（橄榄油）
调味、黑胡椒粉、盐
做法：
1、️口菇清洗干净后切片，加入锅中焯水捞出
2、️鸡胸肉切小块，加盐、胡椒粉、少许淀粉腌制，虾仁、鸡胸肉加入锅中煎香


3、️锅中加入适量油，把面粉加入翻炒均匀，加入少许凉开水，炒至融化无颗粒状
4、️加入适量开水煮至烧开，加入玉米粒、鸡胸肉、虾仁，倒入1盒纯牛奶，煮到汤变浓稠


5、️加盐、黑胡椒粉调味即可


️味道：吃起来奶香味超浓郁，在汤里可以吃到好几种食材！吃起来好满足！饱腹感十足


如果你在减肥不知喝什么汤好，不妨试试这个，在家都可以自己做哦！宝妈们喜欢吗？