麻豆麻豆麻豆
3岁以上 · 来自广州市
2019年9月当妈的也没当过男孩，怎么养好男孩？
我生了两个男孩，老大蛋蛋 6 岁多，即将小学，老二定定马上 2 岁（没错，他们是淡定二人组）。说实话，虽然跟小子斗智斗勇若干年，早就千锤百炼了，但对于养男孩，一直觉得有压力。
有压力感的原因是多方面的：
1. 我们是女性，没有也不可能真正经历男孩的世界，要说很了解他们，不是件容易的事。
2. 看到很多成年男性的状态，尤其是那么多丧偶式家庭的吐槽，会担心孩子被养偏了。
3. 从数据上，不管是暴力、犯罪率，乃至自杀事件，男孩的比例都显著更高。
对我来说，缓解压力的一个方式是寻找指导和方向，所以看过不少讲养育男孩的书，了解多一些后，心中稍感安定。前阵子读了一本叫《培养高情商男孩》的书，读完很有感触，今天交一篇读书笔记。
PS：为了更客观从男性视角探讨这个主题，今天这篇还采访了一些父亲，感谢他们的分享。
我生了两个男孩，老大蛋蛋 6 岁多，即将小学，老二定定马上 2 岁（没错，他们是淡定二人组）。说实话，虽然跟小子斗智斗勇若干年，早就千锤百炼了，但对于养男孩，一直觉得有压力。
有压力感的原因是多方面的：
1. 我们是女性，没有也不可能真正经历男孩的世界，要说很了解他们，不是件容易的事。
2. 看到很多成年男性的状态，尤其是那么多丧偶式家庭的吐槽，会担心孩子被养偏了。
3. 从数据上，不管是暴力、犯罪率，乃至自杀事件，男孩的比例都显著更高。
对我来说，缓解压力的一个方式是寻找指导和方向，所以看过不少讲养育男孩的书，了解多一些后，心中稍感安定。前阵子读了一本叫《培养高情商男孩》的书，读完很有感触，今天交一篇读书笔记。
PS：为了更客观从男性视角探讨这个主题，今天这篇还采访了一些父亲，感谢他们的分享。
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评论 ( 8 )
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不得不承认，我们的社会，大家喜欢那种不太表露自己内心想法的男性，很多火的片子里都是有苦不轻言，有泪不轻弹的男主，我们会觉得这样很酷，很有男人味。
但是现实生活中，如果每天都要伪装，没有地方可以倾诉自己想法，戴着面具生活，承受着过大压力，很容易产生心理疾病。
但是现实生活中，如果每天都要伪装，没有地方可以倾诉自己想法，戴着面具生活，承受着过大压力，很容易产生心理疾病。
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🌟男孩的愤怒与暴力攻击
一个男孩潜意识里堆满了强烈的负面情绪时，情况会变得格外危险，暴力是愤怒最强有力的表达方式。
作者在男孩的愤怒、暴力问题上这样说：
1. 男孩需要处理很多烦恼：老师的批评、父母的指责、同学的嘲讽和女孩的拒绝，等等。但他们能用于调整的心理资源却少之又少。父母和老师要教男孩学会表达情感，确保他们能面对更多的历练。
2. 男孩很容易错误理解别人行为语言的含义，容易对假想中的敌人进行攻击。
3. 换个角度理解男孩的「暴力行为」，有时这是男孩内心痛苦的一种自我保护反应。我们要想办法消除男孩内心的敌意，帮他们把感受说出来。
一个男孩潜意识里堆满了强烈的负面情绪时，情况会变得格外危险，暴力是愤怒最强有力的表达方式。
作者在男孩的愤怒、暴力问题上这样说：
1. 男孩需要处理很多烦恼：老师的批评、父母的指责、同学的嘲讽和女孩的拒绝，等等。但他们能用于调整的心理资源却少之又少。父母和老师要教男孩学会表达情感，确保他们能面对更多的历练。
2. 男孩很容易错误理解别人行为语言的含义，容易对假想中的敌人进行攻击。
3. 换个角度理解男孩的「暴力行为」，有时这是男孩内心痛苦的一种自我保护反应。我们要想办法消除男孩内心的敌意，帮他们把感受说出来。
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🌟父亲的重要性
有一章里作者有一段颇为扎心的描写：无论父亲还是母亲，儿子捣乱的时候都会生气，也会因为儿子的不理睬或反抗感到伤心，但母亲会尽力去修复与儿子的情感桥梁，这条路不通就，那条路；而父亲的反应则往往是生气，再夺回控制权。
作者的建议是：
1. 儿子需要父亲的爱与尊重，父亲不要总是批评和控制儿子，要给予儿子更多的关心，建立亲密的感情。
2. 母亲要放手，给父亲更多的机会参与到育儿中。让父亲陪儿子多玩一些刺激有趣的打闹游戏，有利于孩子的认知和情感发展。
3. 父亲是男孩重要的榜样，男孩从父亲身上学习如何处理情绪、解决问题的策略，学习如何化解冲突、与人合作。
4. 对于青春期的男孩，父亲要尽量放下控制、竞争和批评的心态。
5. 父亲如果要改善与儿子的关系，可以从身边的小事做起，比如一个睡前故事，一个游戏，一句赞扬或一个微笑。
法国电影《两小无猜》中，男主角的妈妈得了绝症即将离世，为了珍惜为数不多的相处时光，仍然坚持给孩子讲睡前故事。因为母亲的病，儿子开始叛逆、挑战权威，父亲也只会动手打孩子，并没有想过通过这些小事来改善关系。
有一章里作者有一段颇为扎心的描写：无论父亲还是母亲，儿子捣乱的时候都会生气，也会因为儿子的不理睬或反抗感到伤心，但母亲会尽力去修复与儿子的情感桥梁，这条路不通就，那条路；而父亲的反应则往往是生气，再夺回控制权。
作者的建议是：
1. 儿子需要父亲的爱与尊重，父亲不要总是批评和控制儿子，要给予儿子更多的关心，建立亲密的感情。
2. 母亲要放手，给父亲更多的机会参与到育儿中。让父亲陪儿子多玩一些刺激有趣的打闹游戏，有利于孩子的认知和情感发展。
3. 父亲是男孩重要的榜样，男孩从父亲身上学习如何处理情绪、解决问题的策略，学习如何化解冲突、与人合作。
4. 对于青春期的男孩，父亲要尽量放下控制、竞争和批评的心态。
5. 父亲如果要改善与儿子的关系，可以从身边的小事做起，比如一个睡前故事，一个游戏，一句赞扬或一个微笑。
法国电影《两小无猜》中，男主角的妈妈得了绝症即将离世，为了珍惜为数不多的相处时光，仍然坚持给孩子讲睡前故事。因为母亲的病，儿子开始叛逆、挑战权威，父亲也只会动手打孩子，并没有想过通过这些小事来改善关系。
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🌟给男孩自信
作者提到，不要用「勇敢」或「弱小」这种单一的标准来评判男孩。
男孩之间有着难忘的兄弟情，但也存在着羞辱、恐惧、背叛等残酷的文化。
当男孩遭遇残酷文化的伤害时，父母和学校老师不应该容忍，也不能忽视霸凌的存在。
采访中，一位爸爸分享了自己经历：
小时候，总是被父亲称为胆小的人，没有什么主见。小到别人吃饭的时候，发现不喜欢吃，也会将就的吃掉，大到高考要分班，选物理还是化学，也会随大流的去选择比较难的物理，一直没有遵循自己的内心。
到了 20 多岁自我分析的时候，才慢慢发现。在教孩子的过程中，我想传递给他的是，要做自己，要自信。
作者提到，不要用「勇敢」或「弱小」这种单一的标准来评判男孩。
男孩之间有着难忘的兄弟情，但也存在着羞辱、恐惧、背叛等残酷的文化。
当男孩遭遇残酷文化的伤害时，父母和学校老师不应该容忍，也不能忽视霸凌的存在。
采访中，一位爸爸分享了自己经历：
小时候，总是被父亲称为胆小的人，没有什么主见。小到别人吃饭的时候，发现不喜欢吃，也会将就的吃掉，大到高考要分班，选物理还是化学，也会随大流的去选择比较难的物理，一直没有遵循自己的内心。
到了 20 多岁自我分析的时候，才慢慢发现。在教孩子的过程中，我想传递给他的是，要做自己，要自信。
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🌟理解男孩的特点
男孩和女孩存在着重要的生理差异:
✨男孩发育成熟得晚；
✨男孩更活跃，控制冲动的能力比女孩的发展得慢;
✨需要尽量理解，易怒、好动、话少、喜欢冒险等都是男孩的特点。
如果学校在教学时能顾及男孩高度的活跃性、特有的认知发展水平，那么「男孩问题」就能得到极大改善。
比如：给男孩充分的自由活动时间，他们可以做到高水平的自我控制和遵守纪律。增加男性教职人员，他们是男孩学习的榜样，能更好地帮男孩镇定情绪。
一位受访的爸爸提到：
孩子 3 岁，一味阻碍他，并不好管，有时候给他多一些自由，之后再告知他接下去就要干什么，他会比较配合。
男孩和女孩存在着重要的生理差异:
✨男孩发育成熟得晚；
✨男孩更活跃，控制冲动的能力比女孩的发展得慢;
✨需要尽量理解，易怒、好动、话少、喜欢冒险等都是男孩的特点。
如果学校在教学时能顾及男孩高度的活跃性、特有的认知发展水平，那么「男孩问题」就能得到极大改善。
比如：给男孩充分的自由活动时间，他们可以做到高水平的自我控制和遵守纪律。增加男性教职人员，他们是男孩学习的榜样，能更好地帮男孩镇定情绪。
一位受访的爸爸提到：
孩子 3 岁，一味阻碍他，并不好管，有时候给他多一些自由，之后再告知他接下去就要干什么，他会比较配合。
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🌟男孩应该更严厉的管教吗？
跟队友聊的时候，他提到，初中的时候几乎每个男生都挨过老师的斥责甚至打，但老师对女生则会稍留情面一些。我们的文化里，对男孩的皮、不听话，往往是高压惩戒，甚至以暴制暴。
但第三章里，作者提出了反对意见，他提到一个男孩的生活中如果充满了惩罚和辱骂，他将在羞愧、悔恨和愤怒中不停挣扎，早早地关闭上情感之门。这样的男孩成年后很难处理工作、婚姻和家庭中的各种关系。
在家被严厉管教的孩子，在学校通常更具有攻击性孩子可能会用同样粗暴的态度对待他人。
真正的管教有方，要考虑男孩旺盛的精力，尊重他们的感受，让他们愿意交流和讨论；要帮助他们自我觉察，分辨各种情绪，与周围的人更融洽地相处。
跟队友聊的时候，他提到，初中的时候几乎每个男生都挨过老师的斥责甚至打，但老师对女生则会稍留情面一些。我们的文化里，对男孩的皮、不听话，往往是高压惩戒，甚至以暴制暴。
但第三章里，作者提出了反对意见，他提到一个男孩的生活中如果充满了惩罚和辱骂，他将在羞愧、悔恨和愤怒中不停挣扎，早早地关闭上情感之门。这样的男孩成年后很难处理工作、婚姻和家庭中的各种关系。
在家被严厉管教的孩子，在学校通常更具有攻击性孩子可能会用同样粗暴的态度对待他人。
真正的管教有方，要考虑男孩旺盛的精力，尊重他们的感受，让他们愿意交流和讨论；要帮助他们自我觉察，分辨各种情绪，与周围的人更融洽地相处。
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🌟男子汉要坚强？
第一章里，作者提出「男子汉要坚强」 这样的传统观念，否定了男孩的情感，也剥夺了他们在情感上全面发展的机会，是有破坏性的。
很多这样的男性，在男孩时代只学过用所谓「男子汉」的办法（这些才为社会文化所接受），来面对压力。被心中无法表达，甚至无法理解的情绪所操纵。切断跟外界的积极沟通，漠视他人感受，看不到别人的情感需求。他们对情感的无知给他人带来麻烦，自己也为此付出巨大代价。
明明有心事，可什么也不说，隐藏自己的情感，对心中的恐惧闭口不谈，只能爆发出激烈的情绪，或者消极封闭自我。
「男孩要坚强」的反面，并不是说「男孩不要坚强」，而是说我们应该重视男孩的情感表达，允许他们表达情绪，帮助他们认识情绪，了解情绪。而不是把情绪表达，等同于情感脆弱，等同于不坚强。
受采访的一位爸爸提到：
小时候表达的情感，没有得到及时正面积极的反馈，慢慢也就不想表达了。从小到大没有依靠过别人，自尊心强，担心表达后遭到拒绝或者鄙夷，表达的动力不足。现在是一个不太懂沟通的人。
我们可以倾听他们，教男孩描述情感的词，像是「愤怒」「难过」「嫉妒」「羞愧」「失望”等，引导他们敞开心扉。善于用言语表达情绪的孩子，暴力行为也会更少。
第一章里，作者提出「男子汉要坚强」 这样的传统观念，否定了男孩的情感，也剥夺了他们在情感上全面发展的机会，是有破坏性的。
很多这样的男性，在男孩时代只学过用所谓「男子汉」的办法（这些才为社会文化所接受），来面对压力。被心中无法表达，甚至无法理解的情绪所操纵。切断跟外界的积极沟通，漠视他人感受，看不到别人的情感需求。他们对情感的无知给他人带来麻烦，自己也为此付出巨大代价。
明明有心事，可什么也不说，隐藏自己的情感，对心中的恐惧闭口不谈，只能爆发出激烈的情绪，或者消极封闭自我。
「男孩要坚强」的反面，并不是说「男孩不要坚强」，而是说我们应该重视男孩的情感表达，允许他们表达情绪，帮助他们认识情绪，了解情绪。而不是把情绪表达，等同于情感脆弱，等同于不坚强。
受采访的一位爸爸提到：
小时候表达的情感，没有得到及时正面积极的反馈，慢慢也就不想表达了。从小到大没有依靠过别人，自尊心强，担心表达后遭到拒绝或者鄙夷，表达的动力不足。现在是一个不太懂沟通的人。
我们可以倾听他们，教男孩描述情感的词，像是「愤怒」「难过」「嫉妒」「羞愧」「失望”等，引导他们敞开心扉。善于用言语表达情绪的孩子，暴力行为也会更少。
1. 允许男孩有自己的内心生活，认可他们拥有人类的所有情感，帮助他们发展情感词汇，从而使他们更充分地了解自己，更有效地与他人沟通。
2. 认识到并接受男孩具有高度的活跃性，为他们提供一个安全场所来释放精力。
3. 用「男孩语言」与他们交流—尊重他们的骄傲和男子汉气概，与他们坦诚相见，视他们为顾问和帮手，向他们请教解决问题的办法。
4. 让男孩知道，情感勇气也是勇气，情感勇气和同理心是生活中真正的力量源泉。
5. 我们管教男孩，为的是打造他的优良品性，而不是让他恨我们。
6. 给男孩树立榜样，展示男人间的亲密关系。
7. 让男孩知道，成为「真男人」，道路有很多。
没当过男孩，怎么养男孩？其实当过男孩也未必知道怎么养男孩，不过，内心强大的男孩，之所以强大，是因为有人懂他们、珍视他们，接受并认可他们。愿我们都站在他们身后，给他们力量。