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小编经常在后台收到这样的私信:宝宝体重不达标怎么办?吃饭不长肉,特别瘦弱怎么办?长不高,经常没精神怎么办? 别急,我们专门请来了衡谦堂的新派中医蔡竣宇医师来为大家支招啦!蔡医师认为这些都是脾胃虚弱的表现。


所以,今天就特意来分享一套《小儿脾胃虚弱的推拿常见手法》,教你实用一招,专治孩子脾胃虚弱不吃饭,助力宝宝吸收好营养,健康乐成长!立即点击下方视频,或者点击视频链接:https://v.qq.com/x/page/g0927hne3rc.html,一起学习吧!






一、脾胃虚弱一般有什么症状?
从中医的角度来看,小儿脾胃虚弱的症状有头发发黄、腹部胀满、容易腹泻、大便溏薄,
然后精神萎靡、精神不振、容易疲劳,甚至出现发育迟缓的症状。


其中,脾胃虚弱给孩子造成最直接的一个危害就是:影响他的生长发育。一般来说,脾胃虚弱的孩子的吸收营养的能力较弱,后期往往容易受到过敏性鼻炎、哮喘等疾病的侵害。

【互动话题】你家宝宝身高体重达标了吗

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1. 达标了,宝宝长得棒棒哒~

2. 没有呢,学习手法,帮宝宝长高高

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2019-09-16 11:26:02来自 妈妈网轻聊iPhone版
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蔡医生指出,在生活中,做好以下三个实用原则,能够保护和调理孩子的脾胃。
原则①:饮食需有节制,培养良好规律的吃饭习惯。家长应该让孩子定时定点吃饭。另外,千万不要让孩子吃太多零食。要知道,孩子不爱吃饭,很大可能是因为胃被零食占满了。


原则②:中医认为:“若要小儿安,三分饥与寒。”意思即是:不要让孩子吃得太饱,应该保持三分的饥饿感。吃得过饱、过多,就容易引发积食、便秘、睡不安稳等问题。在日常喂养方面,做到少量多餐、根据宝宝实际情况,合理安排摄入量,才能更好地吸收营养,健康成长。

原则③:尽量少吃或不吃一些高热量、高脂肪、高糖分的油炸类食物,例如炸鸡、巧合力、糖果、薯条等等。这样一来,能够有效地保护孩子的脾胃,改善脾胃虚弱的情况。

2019-09-16 11:26:41来自 妈妈网轻聊iPhone版

二、脾胃虚弱小儿推拿调理手法轻松学
首先,在正式开始小儿推拿前,首先准备温和亲肤的爽身粉或抚触精油,能够起到润泽皮肤的作用。



第一步:推三关。找到阳溪穴、曲池穴,从阳溪往曲池方向推拿,速度均匀,每只手大概两百下。




第二步:顺时针揉腹。以肚脐为中心,掌心对准肚脐,顺时针揉按腹部,一共21下。




第三步:找到足三里穴,轻轻揉按,速度均匀,每只腿大概两百下。



2019-09-16 11:27:13来自 妈妈网轻聊iPhone版

三、小儿推拿注意事项需了解
1、给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;推拿后注意避风,忌食生冷。
2、推拿时医者要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲锉挫平,冬季推拿是双手宜暖。
3、在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。
4、一般情况下,小儿推拿总的时间为 10 ~ 20 分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同,在推拿和时间上也有一定的差别。
年龄大、病情重,推拿次数多,时间相对长。反之,次数少,时间短,一般每日 1 次,重症每日 2 次。
5、在施行手法时要注意小儿的体位姿势,原则上以使小儿舒适为宜,同时还要便于操作。


【文末福利】
活动时间:即日起至9月30日。
活动机制:按照这期分享的小儿脾胃虚弱推拿调理手法,记录拍照在本帖回复。
格式为:【小儿推拿课打卡】+文字描述+图片记录。
活动奖励:优质回帖均可获得500金币奖励。

2019-09-16 11:27:42来自 妈妈网轻聊iPhone版

学习了,很受益,虽然我家宝宝各个方面还是达标了,不过还是想支持一下,学习一下

我家宝贝长个高

脾胃虚弱

学习了

脾胃虚弱