好吃到舔盘的干煸菜花,连吃三碗米饭都不够
绍哲宝贝儿
3岁以上 · 来自苏州市
2019年9月
🍃今天给大家推荐一道巨好吃的干煸有机花菜,菜花这样做,妥妥的米饭杀手,连吃三碗都不够,超下饭的家常做法,喜欢的赶紧学起来吧~









🌻食材🌻
花菜,五花肉,青红杭椒,葱姜蒜,生抽,老抽,盐,鸡精
1️⃣首先把花菜切小朵,五花肉切薄片,青红椒切段,葱姜蒜切好备用。




2️⃣花菜焯水一分钟捞出备用,热锅入油,放入五花肉煸炒出油至两面微黄。
3️⃣加入葱姜蒜炒香,加入花菜,加一勺生抽,一勺老抽,半勺盐鸡精,加入青红椒,翻炒均匀即可。


0个字符 评论
按赞数
评论 ( 15 )
诗远宝
2019年9月
举报 回复(0) 点赞(0)
有食欲
诗远宝
2019年9月
举报 回复(0) 点赞(0)
看着就好吃
春花木
2019年9月
举报 回复(0) 点赞(0)
看着不错
嘿,吃货
2019年9月
举报 回复(0) 点赞(0)
到时试试
蓝莓101
2019年9月
举报 回复(0) 点赞(0)
很有食欲啊