月经期结束后就进入卵泡期啦。卵泡期意味着卵巢内一些原始卵泡开始生长发育，由于卵泡期结束后将进入排卵期，所以也称为排卵前期。
这段时间，你的皮肤会变水灵，气色会变红润，坊间绰号“约会必胜”

所以，抓紧时机date哟！

“卵泡”这个名词你可能不太熟悉，不过你肯定知道，大姨妈走了的那一周，你的状态特别好——除了感觉身体“解放”了，皮肤“iu”地一下变好了：水嫩、白亮、光滑，没有痘痘，桃花好像都变多了呢！

这是因为，卵泡不断生长，分泌的雌激素越来越多，通过血液流经全身，导致细胞活跃、新陈代谢加快，这时做任何保养都会事半功倍哦！

难怪这段时间也被称作女人的“黄金期”。在此时敷美白面膜或是做精华导入，效果杠杠的！

除了美容效果加倍，此时也更利于瘦身哦！卵泡期的你新陈代谢会慢慢恢复正常并不断加快，注意一下合理饮食并配合有氧运动，就会让减肥事半功倍。

运动还可以促进激素更好地分泌，帮助体内多余水分排出，更快地消除经期残留的水肿。管住嘴，迈开腿，理想身材就在不远处啦！