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帖子开始前先晒一下我家的娃



家有两个小公主,三个人一起手牵手出门的时候回头率超级高,姐姐妹妹相差五岁,有人说岁数刚刚好,姐姐可以当麻麻的小帮手照顾妹妹了;也有人说姐姐妹妹相差太多了,影响姐妹之间的亲密交流关系。其实我想说,我很幸福也很幸运,因为两个都是超级贴心小棉袄,姐姐妹妹非常友爱,这种姐妹亲情关系对于我来说真的太宝贵了,每次回想起当初备孕二胎的心酸史,真的有一肚子的话要说,今天分享出来,给计划怀孕,正在备孕,还有和我一样不容易受孕体质的姐妹们提供一点有用的经验,希望大家都可以如所愿,在计划内生个健康漂亮的宝宝。



2010年生完大宝,宝宝三周多开始上幼儿园了,我家婆婆就已经开始有意无意地催生二胎了,她的意思是孩子一定要有兄弟姐妹,这样以后有个伴,早点生两个年龄相差不大,辛苦个几年以后就轻松了,说的很有道理,我和老公想想也挺有道理,就开始默默地做准备。我开始调整饮食,作息。大家都知道叶酸可以预防胎儿畸形,从备孕开始到怀孕三个月都要坚持服用,所以选择一款靠谱的叶酸也是很重要的,我闺蜜当时也在备孕,在她的推荐下我也买了这款德国拜耳旗下的品牌:爱乐维复合维生素。

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入手后看介绍我才知道爱乐维复合维生素里每颗含有0.8mg叶酸,还含有18种营养素,帮助营养均衡,每颗60毫克的铁含量还能帮助孕期有效预防妊娠期贫血、头晕等症状,这么多好处,备孕选它真的没有错,所以我坚持每天都在服用,一天没有落下。但是一年多了肚子都静悄悄没有动静,因为我的体质一直不好,每个月姨妈报道也不准时,大家就都认为是我的问题,所以各种食补天天轮着吃,可是也没有好孕。突然我想到我们都忽略的一个重要问题~备孕是双方都需要准备的事情,而不是准妈妈一个人的事。我家老公因为工作需要经常应酬,也经常加班熬夜,回到家就已经非常疲劳了,这很大可能会影响精子的质量,从而导致受孕失败或是难受孕的情况,于是我将重心放在了老公身上,准备开始对他进行“改造计划”。我特地上网搜索一些男性备孕知识,原来精子形成的周期约90天,所以男性最好提前三个月备孕,而最需要补充的营养素总结为这三种:玛咖:富含蛋白质和精氨酸,可以提高精子浓度和质量,增强生育能力。②锌:能帮助保持精子活力,保护精子。如果男性体内缺锌,会导致男性性腺功能低下,减少甚至停止精子的生成。③淫羊藿:老公生活工作压力大,熬夜睡不好,淫羊藿补肾阳,可以增强免疫力抗疲劳,对提高精子的成活质量很有帮助。我了解到爱乐维有备孕男士吃的版本——“爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊”,成分里就包含有玛咖、锌、淫羊藿等超多营养元素,真是太完美了,这么多中营养还有协同作用,想必效果比单一的更好!而且,不用绞尽脑汁的找各种食材,这样一盒就可以解决我们的难题,所以抱着试试看的心情入手了一盒。我了解到爱乐维有备孕男士吃的版本——“爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊”,成分里就包含有玛咖、锌、淫羊藿等超多营养元素,真是太完美了,这么多中营养还有协同作用,想必效果比单一的更好!而且,不用绞尽脑汁的找各种食材,这样一盒就可以解决我们的难题,所以抱着试试看的心情入手了一盒。

老公自从和我一起努力备孕,就减少了不必要的应酬,调整了饮食和作息,配合每天4粒的爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊,一段时间下来真的明显感觉他整个人精气神好了不少,而且不会总感觉疲惫,精力也旺盛了许多!没想着还不到三个月,好消息真的降临了,我好孕了!



当时我们两个真的是开心到蹦起来的,备孕过程漫长而辛苦,终于等到期盼的这一天,心情真的是难以形容的兴奋!爱乐维的玛咖锌淫羊藿胶囊是我备孕之路的神助攻!我在此也推荐给准备怀孕,正在备孕中的姐妹们,如果你和我也遇到了一样的烦恼,一定要买一盒试试。备孕是夫妻双方一起需要共同努力的事,所以一定不能忽略男性备孕,祝备孕中的姐妹们早日好孕!

男性忌烟忌酒,少吃辛辣食物,最重要的也是休息好就可以了。

2019-09-19 10:03:02来自 q.mama.cn

这个其实男士只要不抽烟喝酒的话就没什么需要注意的。

我朋友备孕她老公也吃过爱乐维,现在宝宝非常健康。

爱乐维有叶酸片吗,我打算备孕二胎了。

我是朋友推荐的,爱乐维维生素,备孕就吃的。

爱乐维还有男士可以吃的吗。

爱乐维复合维生素片还不错,我孕期哺乳期都有吃,宝宝也很健康

女的备孕吃爱乐维还需要吃叶酸吗。

2019-09-19 10:41:01来自 妈妈网轻聊小程序

爱乐维是男女一起吃吗?成分是什么,爱乐维有什么功效

爱乐维还是比较知名的品牌吧,我备孕就吃这个。

近期打算备孕二胎呢,看来得叫我对象少抽烟,多注意了。

爱乐维复合维生素含有叶酸,不用额外再补了。

2019-09-19 10:46:02来自 妈妈网轻聊iPhone版