周围好多爸妈都很信一句老话——“春捂秋冻”。

"春捂秋冻"，意思是劝人们春天不要急于脱衣，秋天也不要刚见冷就穿太多，适当地捂一下或冻一下，对身体的健康是有好处的。人的体温一般在摄氏37℃左右。如果体温太高或太低，都会使人体生理功能受到损害。 

"春捂"是春季气温刚转暖，不要太早脱棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节和冬季的环境温度处于相对的平衡。由冬入春，气温变化大，俗说"春天孩儿脸，一天变三变"，过早的脱棉衣，一旦气温下降难以适应，会使身体抵抗力下降，容易引发各种冬春季传染病。

"秋冻"是说秋季气温凉爽，不要过早地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，提高对低温的适应力。同样，季节刚转换时气温不稳定，过多过早地增加/减少衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。

为了避免孩子在早晚温差大的秋天，着凉感冒，不妨注意以下几点

秋季宝宝穿衣的5个原则
1、小肚子需要小肚兜的保护
2、穿衣要适量，不宜多
3、“三暖一凉”穿秋衣
4、出门要注意多带一件，随时调节宝宝穿着
5、加双小袜子，秋季足部够暖和

不同年龄段的穿衣法
新生儿： 这个年龄段的调节体温的能力较差，同等温度条件下，新生儿要比大人多穿一层衣物。
1岁以内的宝宝：比大人多穿一件衣服，也可通过摸后颈来判断是否需要添衣。
1-3岁的宝宝：宝宝这个时期活动量大，容易出汗，可以比大人少穿一件。
3岁以上的宝宝：这个时期的宝宝已经有基本的自我表达能力，若宝宝没说冷，无需添衣。


所以，下面给你推荐几款适合孩子秋天穿的衣服，来自童装品牌Buling Bubble（布林巴布），配色清新，风格百搭，男孩、女孩都可以穿。


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推荐三：双面绒春秋儿童外套



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贴心提示：
秋冬季穿衣要注意选择舒适的布料，尤其是贴身穿的，质地要柔软、宽松、透气性好的，外衣最好也选那种面料与内里含棉量都较高的，这样的衣服不但穿起来舒适，而且也比较吸汗透气。


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