生娃掉肉14斤，可胎儿只有6斤！试问，剩下的几斤重量跑哪儿啦？
孕中期情报局
4个月5天 · 来自广州市
2019年9月伸手够不到肚脐，低头看不见脚尖~~
说的是不是你，是不是你？
刚怀孕时，满脑子只想着全世界亏待谁也不能亏待宝宝。
于是我们开始踌躇满志的吃吃吃，有没有有没有？
当看着自己肚皮一天天长大，当妈的自豪感油然而生
不想，“悲剧”正悄悄向你靠近~~
失眠、便秘、腰酸背痛、褐斑、水肿、身体走形
天真的你开始意识到该面临生娃后的第一件大事。
—————减肥—————
在这里，小编想问下已经生产过的孕妈，
当初你整个孕期体重增加多少？孩子生完后体重又掉了多少呢？
像小编当初长肉24斤，生完娃掉了14斤。可是我宝宝才6.6斤，其他的重量都掉在哪里了呢？
1.乳房增重
哈哈，孕妈们孕期乳房都会相应变大变重，为后期哺乳做准备~
一般乳房增重月1KG（小编自查没有增这么多...）
2.羊水
羊水破了是临产的征兆，可是有经历的孕妈会发现，其实羊水涌出并不会很多，但小编偷偷告诉你，其实羊水在整个孕期约有1KG左右
3.胎盘
胎盘是胎宝宝生长发育汲取营养的根据地，一般整个孕期胎盘的增重在1.5-2KG，胎儿越重胎盘相对也较重些。当然，胎儿出生时还有一些组织积液恶露的排出。
哈哈哈，除了以上这些，其他的增重就是孕妈妈自身的脂肪啦。
关于孕期增长多少合适，有个国际BMI公式推荐给大家
BMI=体重(公斤)/身高的平方(米)，身高和体重为怀孕前的数值。
孕前BMI在19.8-26之间，孕期总增重11.5-16公斤为宜。
孕前BMI在26.1-29.9之间，孕期总增重7-11，5公斤为宜
而关于整个孕期不同孕周的增重标准，有个更准确的计量方式。
它是BMJ杂志发布的
不同孕周体重增长计算公式
（其中第3百分位表示正常最低值，第50百分位表示平均值，第97百分位则表示正常最高值）
表格如下
孕期，你们体重增加达标吗？
说的是不是你，是不是你？
刚怀孕时，满脑子只想着全世界亏待谁也不能亏待宝宝。
于是我们开始踌躇满志的吃吃吃，有没有有没有？
当看着自己肚皮一天天长大，当妈的自豪感油然而生
不想，“悲剧”正悄悄向你靠近~~
失眠、便秘、腰酸背痛、褐斑、水肿、身体走形
天真的你开始意识到该面临生娃后的第一件大事。
—————减肥—————
在这里，小编想问下已经生产过的孕妈，
当初你整个孕期体重增加多少？孩子生完后体重又掉了多少呢？
像小编当初长肉24斤，生完娃掉了14斤。可是我宝宝才6.6斤，其他的重量都掉在哪里了呢？
1.乳房增重
哈哈，孕妈们孕期乳房都会相应变大变重，为后期哺乳做准备~
一般乳房增重月1KG（小编自查没有增这么多...）
2.羊水
羊水破了是临产的征兆，可是有经历的孕妈会发现，其实羊水涌出并不会很多，但小编偷偷告诉你，其实羊水在整个孕期约有1KG左右
3.胎盘
胎盘是胎宝宝生长发育汲取营养的根据地，一般整个孕期胎盘的增重在1.5-2KG，胎儿越重胎盘相对也较重些。当然，胎儿出生时还有一些组织积液恶露的排出。
哈哈哈，除了以上这些，其他的增重就是孕妈妈自身的脂肪啦。
关于孕期增长多少合适，有个国际BMI公式推荐给大家
BMI=体重(公斤)/身高的平方(米)，身高和体重为怀孕前的数值。
孕前BMI在19.8-26之间，孕期总增重11.5-16公斤为宜。
孕前BMI在26.1-29.9之间，孕期总增重7-11，5公斤为宜
而关于整个孕期不同孕周的增重标准，有个更准确的计量方式。
它是BMJ杂志发布的
不同孕周体重增长计算公式
（其中第3百分位表示正常最低值，第50百分位表示平均值，第97百分位则表示正常最高值）
表格如下
孕期，你们体重增加达标吗？
体重增加太多 51%
正常增重 39%
体重增加太少 10%
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评论 ( 131 )
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长了31斤
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体重✖️还是➗，不知道公式，能说明白点吗
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目前体重正常
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八个月增重46斤。
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增加三十多斤了
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完了，我不到12周就胖了10斤了，我可如何是好
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第一胎增重50多斤，现在二胎8个月增重了快20斤了
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差不多15斤 怀孕前快110 现在快38周了 不到117
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37周了 增重30斤了
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4个多月 增重20多斤
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胎盘，羊水，都是有重量的，我生大宝那会生前136生了之后120，宝宝七斤四两
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按孕前体重算增重的话，涨了12斤上下吧！
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整个孕期增重10斤左右，卸货之后掉了20斤
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孕期长了三十斤，宝宝出生八斤半，产后体重轻了14.5斤，崩溃了，怎么才轻这么点啊，以后要拼命减肥啊
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差不多预产期了、重了20kg、好郁闷、产后怎么瘦？？？怎么瘦啊？？？
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肚子上长脂肪了
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是，羊水什么的都有
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增重60斤
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8个月42斤了
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孕前BMI17.5的怎么办
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