今天刚刚看完阅兵，真的是热泪盈眶，特别是小朋友独唱的那句，“今天是你的生日，我的中国🇨🇳”听得我鸡皮疙瘩起一身。
米宝有个军人爸爸，我真的感觉无比骄傲…



宝宝是祖国的未来，祖国的希望。国庆期间，别忘了抽出时间给宝宝做些好吃的美食！

今天，就给大家推荐一些手残党妈妈都操作so easy的简单食谱。健康简单又容易上手。



🤣以上九宫格的食材都是非常适合宝宝的。也是按照科学的搭配和口感组合一起。
不仅仅是色彩上吸引宝宝，更重要的，都是宝宝喜欢的味道。

🌈首先，给大家介绍这款胡萝卜🥕西红柿🍅牛肉汤。
牛肉含有优质蛋白，可以有助于宝宝生长发育，而且含有铁。非常适合宝宝。
可是通常情况下，宝宝吃牛肉，都会比较难以下咽，觉得肉质会比较柴！
把牛肉和胡萝卜🥕西红柿🍅一起做成牛肉汤，酸酸甜甜的。而且牛肉切细、煮烂。宝宝非常容易吃下去！！！！！


🌈第二个，给大家推荐胡萝卜🥕香菜小丸子。
这款美食，也是我在表姐那边偷学来的。可以作为宝宝的下午小食。
松软香，宝宝非常喜欢。
（爱吃胡萝卜的宝宝可以试试。）



🌈第三个，给大家推荐这款香菇鸡蛋虾滑汤。
虾🦐，永远是我们家餐桌翻牌率最高的食物。
不光是觉得它的营养价值适合宝宝，更重要的还是宝宝喜欢。
这款虾滑汤，真的绝了。柔嫩，汤鲜！

Ps:如果想虾嫩，入口即化。一定要用玉米淀粉。另外虾滑一定要尽量稀一些。不要太稠下锅。

🌈第四款。给大家推荐牛排🥩。
这款辅食，适合月龄大一些的宝宝，因为添加了一些调味料。

适当的给宝宝吃一吃也是可以的。





说了这么多，你学会了么？
手残党妈妈应该也会变厨艺小达人吧~


最后，还想提醒各位宝妈，每个宝宝吃饭情况不一样。千万不可强喂，破坏宝宝的进食乐趣。
如果宝宝不愿意吃了，或者吃了吐出来，那就不要喂了。
宝宝吃多少，应该由他们来决定，不要以妈妈的意愿来判断宝宝是吃饱了还是没吃饱；

如果孩子某几顿不愿意吃，那就随着他们，稍微饿一点没有什么大碍；

对于实在不能好好吃饭的孩子，那就饿几顿，自然会知道“吃不饱是什么滋味”，就会长记性了，妈妈记住别心疼就好。

宝宝不愿意吃饭的时候我一直想起我一个朋友说的”彼此放过，不要强求。这样都比较开心。“