这汤每天一碗,肌肤水嫩有弹性,美白好过千元护肤品,拒做黄脸婆
茹絮的美食生活
3岁以上 · 来自揭阳市
2019年10月 精
桃胶皂角米炖牛奶,每天坚持一碗,一段时间后就会发觉皮肤状态和气色都好了很多,所以说养皮肤还是要靠内调外养啦!
🍀🍀☘️☘️🌸🌸🌻🌻
👉桃胶皂角米炖牛奶👇
所需材料:👉桃胶10克,皂角米15克,红枣片10克,枸杞5克,清水400克,牛奶150克,冰糖25克
🌻🌻🌸🌸🍀🍀☘️☘️
制作过程:
👉1、桃胶和皂角米分别用清水提前一夜泡发
👉2、将泡好的桃胶去除杂质洗净,皂角米洗净,红枣片和枸杞洗净备用
👉3、将桃胶、皂角米、红枣片放入砂锅中,加入清水,大火烧开转小火煮30分钟
👉4、加入牛奶、枸杞、冰糖,继续小火煮至冰糖融化即可
👏👏一道美味的桃胶皂角米炖牛奶就做好了,美容养颜,好吃易做,你也赶紧做起来吧!
桃胶皂角米炖牛奶,每天坚持一碗,一段时间后就会发觉皮肤状态和气色都好了很多,所以说养皮肤还是要靠内调外养啦!
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所需材料:👉桃胶10克,皂角米15克,红枣片10克,枸杞5克,清水400克,牛奶150克,冰糖25克
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👉1、桃胶和皂角米分别用清水提前一夜泡发
👉2、将泡好的桃胶去除杂质洗净,皂角米洗净,红枣片和枸杞洗净备用
👉3、将桃胶、皂角米、红枣片放入砂锅中,加入清水,大火烧开转小火煮30分钟
👉4、加入牛奶、枸杞、冰糖,继续小火煮至冰糖融化即可
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评论 ( 120 )
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看着就想吃
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桃胶和皂角米去哪里买
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学习下
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营养好吃
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健康营养
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果断收藏
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谢谢分享
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谢谢分享
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可以喝的话,我也想喝……
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谢谢分享
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看到过孕期不能吃的!
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谢谢你的分享
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超想吃的
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看起来好有胃口
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手真巧
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谢谢分享
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怀孕,哺乳期可以吃吗
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孕期不能吃桃胶
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谢谢分享
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收藏了
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