秋天干燥,这汤多给孩子做,清甜滋补,健脾开胃,孩子爱喝身体好
茹絮的美食生活
3岁以上 · 来自揭阳市
2019年10月山药玉米排骨汤的味道鲜美,因此深受人们的喜爱。 这是一道非常清甜滋补的汤,不仅营养好喝,还健脾开胃,常做给孩子喝身体好。
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👉排骨山药玉米胡萝卜汤👇
所需材料:👉排骨1条,山药1条,玉米1根,胡萝卜1根,清水1300克,姜3片,料酒1勺,盐适量,食用油少许
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制作过程:
👉1、排骨斩成小块,冷水下锅,加入姜片和料酒,焯水后冲洗干净备用
👉2、山药去皮滚刀切块,玉米切小块,胡萝卜去皮滚刀切块
👉3、锅中倒入少许食用油烧热,放入排骨煎至微焦
👉4、将煎好的排骨放入砂锅中,加入清水,大火烧开后加入山药、玉米、胡萝卜
👉5、再次烧开后转小火煮40分钟,最后再根据自己的个人口味加入盐调味即可
按热度
评论 ( 68 )
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学到了
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看得我都饿了
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不错哦
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不错啊
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改天试试
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谢谢分享
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今天就做了一个山药玉米排骨汤,手痒的不行
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看着好想吃。刚有反应天天想吐,啥都不想吃,不吃又会饿……我太难了
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汤应该很甜
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谢谢分享,美味
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我也试试非常感谢
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一定要试试,汤有味道,排骨没有味道
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一定要试试
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真不错啊
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