助力宝宝好成长。
大家都是经过十月怀胎生下宝宝的，其中一定经历磨砺了很多，才得到宝贵的经验，可以在这里和大家都分享一下。
尤其是宝宝晚上闹觉，让自己和孩子都得不到一个质量好的睡眠，让没有睡眠的精神导致不足。白天没有精力，晚上睡不好。怎样可以睡个好觉？
白天利用碎片化时间休息，什么都不做，哪怕睡不着。
宝宝这一方面白天释放多点精力，然后如果要休息的话，选择中午2点以前，晚上的话可以睡得稍微晚一些，9点以后，然后晚上可以少吃一点，让他睡得香
还有就是营养方面给他补充足，身体棒棒的。