母乳胸不下垂方法
静护长
1岁9个月27天 · 来自保定市
2019年10月
说说我的,可惜照片不能发,孕前A+,B杯不满,绝对的小胸还有些外扩,孕期长得也不大,C吧,现在断奶半年了,还是C!而且也比较往中间聚!其实我孕期就在网上做了很多功课,所以我这个方法也是很多美妈的心得精华,现在自己也贡献给大家啦!
 一:怀孕开始,每天按摩乳房,以掌心为中点,顺时针按摩,怕有长妊娠纹的,加点天然橄榄油。每天半小时,洗澡后按摩效果最好。一直按摩到戒奶后的半年。
  二:多吃花生,豆类食物,红豆,黑豆最好。
  三:哺乳的时候一定要穿哺乳文胸,要适合自己的,不紧不松,这个很重要,一定要每天都穿。还有,记得穿乳罩的时候,要用那种往上托的手法穿,要有那种能托住胸的,以后的胸形下不下垂就靠这个时候了!大家一定要记住!
四:不要请通乳师,我闺蜜请通乳师搞的乳腺发炎痛到哭还发烧了;不要吃催奶药,没奶一定要让宝宝多允吸,也可以用通乳膏(黄坚源,他家也有孕妇橄榄油)按摩,热敷,增奶和维持奶量。

五:戒奶的时候,不要吃任何断奶的药物,可以吃面条、麦芽水、韭菜炒鸡蛋都是可以回奶的,并且减少喂奶的次数,奶水渐渐就断了,不会有痛苦!
 


 
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评论 ( 5 )
妈妈网_4v41ow
2019年11月
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这个孕妇可以用吗
妈妈网_4v41ow
2019年11月
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请问这个孕妇可以用吗

可以的怀孕可以用

2019年11月
语露芙晨
2019年11月
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我也用了真的好用哦
静护长
2019年10月
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这款通乳膏可以用用