秋风起，秋意浓，天气转凉了，这是我家柠檬迎来的第一个秋天，对她来说一切都是那么的新奇，金黄的树叶、红彤彤的柿子、羞红脸的石榴……一看到这些她就兴奋的手脚并用，咧开小嘴笑个不停。

在带宝宝户外领略秋季丰收美景的同时，如何保暖，首当其冲地成为我这个新手妈妈最为关注的问题。秋冬天气忽冷忽热，穿少了怕她受凉感冒，穿多了容易出汗，一脱衣服还是容易感冒，真是让人左右为难。但是这难不倒我这个学习型妈妈，虽然不算聪明，但我笨鸟先飞，下面我就把我认为不错的宝宝穿衣心得给各位宝妈分享一下：

要正确判断宝宝的冷暖。宝宝年龄小不会说话，即使稍大的宝宝会说话了，也不一定能够正确表达自己的感受。看到这，有的宝妈可能崩溃了，不过没关系，宝妈们可以通过触摸宝宝的背部来判断。背部对宝宝来说是最温暖的位置，如果宝宝的背部摸起来凉凉的，那就说明宝宝有点冷了，需要加衣服；如果宝宝背部有汗，就说明宝宝很热，宝妈们就要适当给宝宝减衣服了。重点还是爸妈们要时刻关注着宝宝的情况，适当增减衣物。


除了上述穿衣原则，我想提醒一下宝妈们其实最关键的还是要注意宝宝的饮食问题。秋季干燥，宝宝们容易秋燥上火，肠胃问题多发，所以宝妈们在选择宝宝秋季饮食上一定要选择有益于宝宝肠胃健康、不上火、营养充分，能提升宝宝免疫力的食物。

就拿我家柠檬来说吧，她现在已经是纯奶粉宝宝了（说到这，我这个当妈的就深感愧疚，柠檬4个月的时候，我因为生病，被迫停止哺乳），没有了母乳这一强大的免疫屏障，对奶粉的选择我可谓是煞费苦心，征询了身边的宝妈朋友，浏览了大量网页、育儿app，也走访了不少孕婴实体店，对婴配奶粉的成分进行了仔细比对，旨在寻找一款能衔接母乳奶粉，以便给柠檬全面的营养支持，重筑柠檬的免疫防线。

功夫不负有心人，通过各渠道专家介绍，我了解到，之所以母乳喂养的宝宝免疫力较好，是因为母乳中的核心免疫蛋白“乳铁蛋白”发挥着重要作用。作为一种多功能蛋白质，乳铁蛋白具有抵抗病毒侵袭、抗病毒感染作用，可以抑制有害菌的生长，提升宝宝自身免疫细胞的作战能力，提升抵抗力。不仅如此，还能帮助改善肠道黏膜结构，保障肠道、呼吸道健康。

乳铁蛋白在初乳中含量最高，这也就是初乳弥足珍贵的原因。看了一些资料，发现营养专家均一致推荐，而婴配奶粉中应添加不低于250mg/100g的母乳级水平的乳铁蛋白，才能发挥母乳级别的保护力。所以我必须寻找一款营养全面的乳铁蛋白奶粉，而且这款奶粉必须符合宝贝的需求，毕竟这是守护宝宝健康的第一道防线啊。基于以上标准，我对市场上的婴配奶粉进行了比对，发现了“蓝臻”。



蓝臻奶粉的配方深得我心，它有全面营养，还萃取了天然乳汁的珍稀营养乳铁蛋白和MFGM乳脂球膜。含有20倍乳铁蛋白，含量达到了330mg/100g，达到母乳级别；MFGM乳脂球膜配合DHA，有助大脑发育，养出机灵宝宝。另外还添加了独特的PDX+GOS益生元组合，帮助肠道健康，宝宝才能好消化。蓝臻是一款营养全面的奶粉，含有妈妈般的初源营养，能够满足宝宝的各种营养需求，明星何洁也在给自己的宝宝喝，更圈粉啦。


于是，我果断的选择了蓝臻给我的柠檬保驾护航，至此，没能给柠檬哺乳的遗憾得到了些许弥补。柠檬宝宝在我的悉心照顾下，也是健健康康，身体棒棒！

天气越来越冷了，再次提醒各位宝妈们在注意给宝宝增减衣服的同时，也别忘了从根本上增加宝宝的免疫力，如果宝妈们想要选择乳铁蛋白奶粉，蓝臻营养全面，就是一个不错的选择。