秋天不喝这汤太可惜,补水去秋燥,还能美容养颜,增强记忆力
茹絮的美食生活
3岁以上 · 来自揭阳市
2019年10月 精
今天跟大家分享的是冬瓜玉米排骨汤,而这道汤制作简单,三种材料煲出来的汤不需要任何很复杂的调味就很鲜美的。排骨可以滋养脾胃,还可以增加汤中甜美的滋味。冬瓜有滋阴清热、祛暑化湿,增进食欲的功效,最适合在炎热的夏、秋季节饮用。
冬瓜玉米排骨汤
所需材料:排骨1条,冬瓜800克,玉米1根,姜3片,料酒1勺,清水1500克,盐适量,鸡精适量
制作过程:1、排骨斩成小块,冷水下锅,加入姜片和料酒,焯掉血水
2、排骨焯水后捞出冲洗干净备用,玉米切成小块,冬瓜去皮去籽切成小块
3、将排骨、玉米放入砂锅中,加入清水,大火烧开后转小火慢炖60分钟
4、加入冬瓜,大火烧开后转小火煮20分锅,出锅前根据个人的口味加入鸡精和盐调味即可
一道美味的冬瓜玉米排骨汤就做好了,鲜美无比,美容养颜,做法简单易上手,你也赶紧做起来吧!
今天跟大家分享的是冬瓜玉米排骨汤,而这道汤制作简单,三种材料煲出来的汤不需要任何很复杂的调味就很鲜美的。排骨可以滋养脾胃,还可以增加汤中甜美的滋味。冬瓜有滋阴清热、祛暑化湿,增进食欲的功效,最适合在炎热的夏、秋季节饮用。
冬瓜玉米排骨汤
所需材料:排骨1条,冬瓜800克,玉米1根,姜3片,料酒1勺,清水1500克,盐适量,鸡精适量
制作过程:1、排骨斩成小块,冷水下锅,加入姜片和料酒,焯掉血水
2、排骨焯水后捞出冲洗干净备用,玉米切成小块,冬瓜去皮去籽切成小块
3、将排骨、玉米放入砂锅中,加入清水,大火烧开后转小火慢炖60分钟
4、加入冬瓜,大火烧开后转小火煮20分锅,出锅前根据个人的口味加入鸡精和盐调味即可
一道美味的冬瓜玉米排骨汤就做好了,鲜美无比,美容养颜,做法简单易上手,你也赶紧做起来吧!
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评论 ( 75 )
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明天试试
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不错哦
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买不起排骨怎么办╯﹏╰
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改天试试
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真不错!
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看起来好棒!自己弄的不好看
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刚好,买得点排骨回来,就是没玉米和冬瓜
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最近排骨太贵,好久没买过了😁
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嗯,好喝
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天天煮汤喝到怕
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很好喝的样子
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营养好吃
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健康营养
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果断收藏
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谢谢分享
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不错,爱喝
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吃不起排骨了
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不错的
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下回试试
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吃得起排骨的都是土豪,这里肉35一斤,排骨直接天价😂
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