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最近,我们在很多个宝妈群里观察到:宝宝积食问题似乎永远都无法翻篇,总是有家长隔三差五就会问:我家宝宝吐奶是不是积食?宝宝好几天没拉臭臭,便秘了,是因为积食吗?谁懂怎么判断?宝宝积食了怎么办才好?……


别着急,今天我请来了衡谦堂的新派中医蔡竣宇医师,和大家好好聊一聊小儿积食这件事。到底小儿积食有哪些症状?家长应该如何判断和应对调理?快快点击视频链接:https://v.qq.com/x/page/g30175qkcp1.html ,一键获知答案!更重要的是,他还给我们带来一套实用又有效的推拿调理手法,教你轻松改善小儿积食,让宝宝肠胃好,消化佳,吃饭香,长得快又好!



互动话题:你家宝宝有没有出现过积食呢

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1. 有呢,求改善方法呀

2. 没有哦,学一下怎么预防

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2019-11-05 11:22:40来自 妈妈网轻聊iPhone版
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一、小儿积食都有哪些表现?
从中医的角度来看,小儿积食通常有以下这几种表现:
厌食、食欲不振
餐后出现呕吐
脘腹胀满
大便酸臭
便秘
夜间身体潮热、出汗多、手足心热,睡不安稳、磨牙
舌苔白厚或黄腻等等。
 


总结下来,判断孩子是否有积食,就在于检查:大便、睡眠、舌苔这3个地方。蔡医师还特别指出:当孩子出现积食等症状,就是在提醒家长“喂得太过、太多了,他吃得太好、太饱了”。所以,想要改善这种情况,做到合理喂养是十分必要的。
 
中医认为:若要小儿安,三分饥与寒。也就是说,在日常喂养孩子的时候,不要过饱、太过丰盛,这样才能让小朋友的脾胃得以休养。
 


如果孩子出现食伤,建议清淡饮食,多吃谷类和蔬菜,如燕麦、南瓜、紫薯等。它们的膳食纤维丰富,能够促进肠道蠕动,对于预防和改善便秘都有一定积极作用。另外,不要大鱼大肉,以及摄入一些生冷油腻、难消化的食物,避免加重肠道的负担,产生更大的刺激。

2019-11-05 11:39:37来自 妈妈网轻聊iPhone版

二、小儿积食推拿手法轻松学
首先,在正式开始小儿推拿前,首先准备温和亲肤的爽身粉或抚触精油,能够起到润泽皮肤的作用。

第一步:找到四缝穴,轻轻掐揉,速度均匀,每只手各2分钟。



第二步:找到八邪穴,从手腕向指尖方向推拿,速度均匀,每只手各200下。



第三步:找到板门穴,轻轻搓揉,速度均匀,每只手各200下左右。



第四步:揉腹。先逆时针揉腹100次,后顺时针揉腹100次。


 

2019-11-05 11:40:07来自 妈妈网轻聊iPhone版

三、小儿推拿注意事项需了解
1、给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;推拿后注意避风,忌食生冷。
2、推拿时医者要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲锉挫平,冬季推拿是双手宜暖。
3、在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。
4、一般情况下,小儿推拿总的时间为 10 ~ 20 分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同,在推拿和时间上也有一定的差别。 年龄大、病情重,推拿次数多,时间相对长。反之,次数少,时间短,一般每日 1 次,重症每日 2 次。
5、在施行手法时要注意小儿的体位姿势,原则上以使小儿舒适为宜,同时还要便于操作。
 
【文末福利】
活动时间:即日起至11月20日。
活动机制:按照这期分享的小儿积食推拿调理手法,记录拍照在本帖回复。格式为:【小儿推拿课打卡】+文字描述+图片记录。 
活动奖励:优质回帖均可获得500金币奖励。

2019-11-05 11:40:40来自 妈妈网轻聊iPhone版

我宝宝经常积食。很容易就积食了。哎……

2019-11-05 16:24:24来自 妈妈网孕育iPhone版

谢谢分享

2019-11-05 20:20:19来自 妈妈网孕育iPhone版

怎么办

怎么样才能让宝宝不吐奶?