产后乳房容易涨奶，宝宝胃口小吃的少，产奶量多，吸不应就容易胀痛难受。



如果乳房胀痛时，应该尽快使乳腺管畅通，将淤积乳汁尽快吸出，如果出现胀奶，要马上处理。
乳房胀痛能挤出乳汁的，应该多让宝宝吃奶，频繁哺乳可以让硬硬的乳房变软，如果孩子实在吃不了，应该要用吸奶器吸出，我个人比较喜欢用电动吸奶器，比较快，不费劲。有些妈妈会喜欢用手动。看个人喜爱选择。
乳房胀痛不能挤出乳汁的，可以哺乳前热敷乳房，轻轻从四周向乳头方向按摩，挤捏，使乳汁排出。然后用吸奶器，使乳腺管畅通，多让宝宝吸，隔两三个小时又哺乳一次，吸不尽的就用吸奶器吸。
如果乳房胀痛明显，切体温超38℃以上，乳腺红肿，伴有头疼，应该及早去医院就医。