最近有一位新手妈咪向阿素抱怨，说她发现宝宝身上老是长有一些红色的小点，害得宝宝老是哭闹，怎么哄也哄不好，家里人也因为这么操碎了心。仔细想了半天，没有乱吃东西，家里也没蚊虫，打扫卫生也还算过得去，宝宝身上怎么还冒出来几个红点点？实在是找不到原因，这才来我这请求支援。

 我随口问了一下他们家的被子多久晒一次，她竟然说因为家里人工作太忙好像都快大半年没有晒过了！！！各位女生一定要注意，被子一定要勤晒啊！尤其是家里有宝宝的更是要记得！！ 宝宝的抵抗力本来就不及大人，皮肤很脆弱敏感，如果不经常采取“灭螨措施”，很容易让宝宝生病的~
 

为什么是“灭螨措施”呢？像前面这位女生说的情况，很大一部分可能是与螨虫有关！螨虫作为一种把枕头和被子当做温床的生物，简直就是隐形的“杀人凶手”好吗？

螨虫属于体型微小的动物，身体大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，所以肉眼是很难看到的。

其种类有50多万种，一般分为尘螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等几大类，其中尘螨的分布最广、影响最大。它是目前已知的世界上最强烈的过敏源。90%以上的婴幼儿传染性疾病由螨虫引发。据国家疾控中心报道，70%以上传染性疾病与螨虫有关。

 虽然只有30－300微米左右，但尘螨却是一种很强的过敏源，以人的汗液、分泌物、脱落的皮屑为食，更可怕的是，它们很快就能繁殖出下一代，数量翻一番。春夏季就是螨虫大量繁殖的季节。.而且分布广泛，枕头、毛巾、地毯等到处都是。其尸体、分泌物和排泄物都是可致病的过敏源。 一想到这些肉眼看不见的小虫子，每天都在吃着宝宝的皮屑，和宝宝睡在一起，真是毛骨悚然。

 

 而宝宝易螨虫过敏的主要原因就在于身体组织发育不完善，抵抗力弱。具体表现为： ①最易出现在宝宝与螨虫接触的暴露部位。 ②螨虫叮咬后皮疹表现为：风团样丘疹、红色丘疹、丘疱疹等损害，中央有时可见到虫咬的瘀点。 ③螨虫酷爱晚上出来活动，所以宝宝经常会在夜间感到剧烈瘙痒。 ④严重时，皮疹遍及全身，有畏寒、发热、乏力、恶心、呕吐等全身症状，继发感染时可致淋巴管炎和淋巴结炎。

 

 说出来妈妈都要吓一跳，科学研究证明，人类生活的床，也是滋生螨虫的温床，平均每30克的积尘中就有42000个螨虫，而当宝宝晚上睡觉的时候大约有250个螨虫在宝宝的脸上撒欢儿…… 所以说，除螨大作战必须要赶快安排上啦！！阿素就来为大家支几招↓↓↓
 

首先最基本的，家里一定要保持整洁干净。尤其是家里的那些个卫生死角一定要定期清理！！各位爸妈，如果实在偷懒活着没时间就请个钟点工，总之家里不能脏兮兮乱糟糟的鸭。

螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，20℃－25℃、相对湿度65%－80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭螨虫的最佳武器。因此家长一定要经常开窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气，这样才能更好地防治螨虫。

重点来了，床上的螨虫怎么整？床单被套这些肯定要定期清洗，洗衣机的温度模式可以定在60度，能有效杀死螨虫。

除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以不要以为简单的晾晒就能杀死无处不在的螨虫，如果想要彻底消灭螨虫，最好把想要晒的被褥，用最大的黑色垃圾袋装好绑好,（一定要用黑色的，因为黑色会吸热），然后放在大太阳下晒个1－2小时, 只有在高温 50℃时尘螨才会死亡。

 此外，最好每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品，这样才能做到清洁除尘。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放容易堆积灰尘的东西。 螨虫，最喜爱的“食物”就是人体常常掉落的皮屑。这里就要科普一个小知识，人体每天都在掉落皮屑，而成年人掉落的皮屑会比小孩的量多，所以家长和孩子尽量分床睡。
 

阿素这里还有个小窍门要告诉大家~冰箱除了冷藏食物，还能用来消灭螨虫，将枕头用保鲜膜包起来，放入冰箱冷冻室静置6—24个小时，就能杀死大部分螨虫，阳光充足的时候拿出去暴晒，就能消灭100%螨虫了！冰箱冷冻法还可以去除抱枕、毛绒玩具、毛绒衣物上的螨虫，不会损伤衣物，除螨效果却出奇的好！

最后，无论什么材质的被子，除螨虫还需要加一个步骤，将衣架拉成菱形，拍打被子，将被杀死的螨虫、细菌等拍打出来，这样被子就完全干净了！

 虽然小动物是陪伴孩子成长的好伙伴，可如果孩子对宠物毛发过敏，就要考虑将宠物送走。毕竟，宠物浓密的毛发中也容易藏匿螨虫。实在舍不得送走，就一定要经常给宠物洗澡、消毒，千万不要偷懒哦，否则受罪的是孩子！ 如果一旦你发现，由于除螨工作的疏忽、宝宝已经因螨虫的存在而出现呼吸道、皮肤等方面的不适，不妨用下面几种方法来帮宝宝缓解↓↓↓

 

1.保持室内空气清新：空调清洗至少1～2周清洗一次；定期清扫房间，带湿除尘；每天早晚开窗通风，保持空气清新。

2.增强身体抵抗力：让宝宝适度运动、锻炼身体并保持营养平衡，增强宝宝自身对外界环境的抵抗力。 3.早晚冷水洗鼻：每天早晚可用冷水给宝宝洗鼻，以增强鼻黏膜的免疫力，顺便揉搓鼻翼以改善鼻黏膜的血液循环，这样的方法对缓解鼻塞、打喷嚏等症状很有帮助。

 

 1.冷敷消肿：家长可将湿毛巾放入冰箱冷冻后（或用毛巾包住冰块）放在宝宝被咬的部位进行持续冷敷，每2~3小时冷敷1次有助于消肿。 2.肥皂水清洗防起包：被螨虫叮咬后，立刻用碱性肥皂水清洗叮咬部位可防止起包。 3.口服抗过敏药消炎止痒：对于过敏体质的宝宝，被螨虫咬后，若症状严重，可在医生指导下口服抗组胺药消炎止痒。 4. 涂抹炉甘石洗剂止痒：炉甘石洗剂适用于各种皮疹止痒，但给宝宝涂抹时要注意避开皮肤破损处。

 

 如果说很多家长无法确定宝宝身上的红点是蚊虫叮咬引起的还是螨虫引起的，可以根据上面的表格进行比对，再采取相应的措施~ 也许还有很多人不知道螨虫是什么，但其实螨虫就在我们的身边，而且非常常见，只是肉眼看不见罢了，所以家长一定要了解螨虫。 家长如果发现宝宝被虫叮咬后，切莫自行涂药，最好在医生的指导下进行治疗。遇到无法判断的皮疹症状一定要及时就医诊治，以免贻误病情。
 

 

作为父母一定是希望宝宝可以健康成长的，所以在做好以上的防螨措施，还可以参考一下下面的除螨工具，搭配起来使用，效果更佳呀~

 市面上其实有很多除螨仪操作简单，效果也还不错。它的工作原理就是利用uv-c紫外线（相对适度的紫外线波长，指波长为200-280nm的紫外线）照射，破坏深层过敏源的细胞膜，同时配合高强度的风力从而达到杀菌除螨的效果。 你只需要打开它，用在需要除螨的床单啊沙发啊，它就能帮你轻松除螨哦~
 

 

如果说担心电器会不安全的话，祛螨喷雾也是不错的选择~走到哪，都能喷一喷，非常方便！如果是给宝宝用的，一定记得选择成分天然一点的啊！

除螨包作为一种省时省力的黑科技，怎么能忘记它？什么都不用做，把它挂在各种家居容易滋生的地方就行！记得在祛螨包上写上使用日期，每两个月更换一次哦~
 

这个我比较推荐给成人，宝宝不建议使用哈~操作与普通肥皂无异，只是里面有添加硫磺还有一些除螨的草本精华在里面，只需要充分打泡，均匀擦在身体各处，然后用水冲干净就可以啦！

阿素在这里希望爸妈能一起行动起来，保护好稚嫩的宝宝免遭螨虫侵扰。毕竟我们是他们心目中的超人呀~