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孩子的身高,一直是父母最为关注的问题之一。很多家长可能还不知道,除了基因遗传之外,还有很多其它影响孩子身高的因素,它们分别是什么呢?我在主持节目的时候采访了湖南省儿童医院儿童保健所专家钟燕,并在下文做了总结,感兴趣的家长们速来围观吧!
                                



*跟踪孩子的身高增长规律

对于父母来说,掌握孩子身高增长的规律,有助于早期发现孩子身高的异常,以便早些采取相应治疗或干预措施。一般来说,男女婴儿出生时,平均身高约为 50 厘米,出生第一年内,身高增长速度最快,平均增长约 25-28 厘米,1~3 岁平均每年增长约 10-12 厘米,至一岁时身高约为 75-78 厘米,两岁时约为 87-89 厘米,三岁时约为 97-99 厘米,三岁后增长速度逐渐递减,每年约增长 5~7 厘米。进入青春期,男孩子可长 20~30 厘米,女孩子长 15~25 厘米,青春后期,身高增长逐渐减缓至停止(一般在女孩初潮后,男孩变声、遗精后)。
                     





细心的家长可以对照以上规律,或者与同龄的孩子相比较,若发现明显异常,或明显低于同龄儿平均水平,就应及时去医院(最好是小儿内分泌专科)咨询相关专家。如若生长激素缺乏症,其实在早期 2 岁左右就应表现出比同龄儿发育落后的迹象,若家长平时很细心,就不难发现孩子的异常,及早就医,就可以避免终生遗憾了。
                              



许多家长希望自己能够通过一些手段来促进孩子的长高。不过在帮助孩子长高的问题上,家长可能会存在这样或者那样的误区从而影响孩子的长高,甚至可能会产生不好的影响。那么影响孩子长高的误区有哪些?

1、只要营养好就可以长高

人体生长发育需要充足的营养,这是科学的论断。营养不均衡或缺乏可导致各种疾病,使生长发育停滞或缓慢。科学研究指出,人体增长是一个复杂的各种调节统一的过程,在这一过程中,除了生长所需的物质外,还要有体内多种内分泌激素参与调控。其中生长激素、甲状腺激素、性腺激素等,皆为调控人体生长的主要激素,任何一种激素分泌过多或缺乏,都必定影响生长发育,而这些激素目前不是只凭营养补充就可以达到要求的。认为营养好就会身体好、就能长高,这种逻辑是不科学的。

2、拉伸运动有助长高

研究表明,经常运动的孩子的最终身高,要比不运动的孩子高出 2~3 cm。 但是日常生活中,总有家长认为,像单杠这样的拉伸运动对长高最有帮助。更有商家为了迎合这种心理,发明了各式各样的拉伸器、拉伸床。 实际上,这种拉伸运动及辅助器材,只能短暂地增加身体大关节关节腔间隙,休息后即可恢复,对孩子的最终身高成长并无益处。

3、孩子不长高是 " 发育晚 "

有些家长就算发现自己孩子比同龄人矮了许多,也并不在意,而是宽心的认为自己的孩子只是发育晚、长得慢,觉得自己的孩子可能会在未来的一段时间里面长高。因此长时间抱着 " 等等看 " 的念头,结果让孩子错失了长高的黄金时光。
                           


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想想很有道理!!

2019-11-15 06:15:35来自 妈妈网轻聊小程序

wkcsloooo 发表于 2019-11-15 06:15
想想很有道理!!
谢谢支持

学到啦、

香似橙子 发表于 2019-11-15 16:08
学到啦、
么么哒

晋城市coco妈咪 发表于 2019-11-15 19:23
支持!
谢谢

朵朵妈咪5205566 发表于 2019-11-16 04:33
学习了
谢谢支持

李星⭐️谊 发表于 2019-11-15 18:25
棒棒哒。。
谢谢

香似橙子 发表于 2019-11-15 16:08
学到啦、
谢谢支持