lisa88663311
备孕中 · 来自唐山市
2019年11月孕期必备！！！
孕期吃这三个就够啦！！！
给大家讲讲具体的吃法
Blackmores孕妇黄金素（180粒装）是从孕12周开始每日服用2粒 每粒含有叶酸250ug DHA125mg等多种成分
bioisland孕妇DHA（60粒装）是从孕20周开始每日服用1粒 每粒含有DHA成分210mg 因为我每天在吃的孕妇黄金素里已经含有DHA成分 所以我每天就吃1粒bioisland哦
Swisse钙片（150粒装）是从孕23周开始每日服用2粒 每粒含有钙333.33mg 建议钙片不要吃的过早 据说钙过多补充宝宝硬不容易顺产 不知道是否有根据 但我吃的算比较晚了 23周前我每天一杯高钙牛奶 没有过抽筋的现象哦
服用方法：每天早餐过后服用孕妇黄金素2粒 午餐过后DHA1粒 过两小时以后钙片2粒 仅供大家参考哦～
孕期吃这三个就够啦！！！
给大家讲讲具体的吃法
Blackmores孕妇黄金素（180粒装）是从孕12周开始每日服用2粒 每粒含有叶酸250ug DHA125mg等多种成分
bioisland孕妇DHA（60粒装）是从孕20周开始每日服用1粒 每粒含有DHA成分210mg 因为我每天在吃的孕妇黄金素里已经含有DHA成分 所以我每天就吃1粒bioisland哦
Swisse钙片（150粒装）是从孕23周开始每日服用2粒 每粒含有钙333.33mg 建议钙片不要吃的过早 据说钙过多补充宝宝硬不容易顺产 不知道是否有根据 但我吃的算比较晚了 23周前我每天一杯高钙牛奶 没有过抽筋的现象哦
服用方法：每天早餐过后服用孕妇黄金素2粒 午餐过后DHA1粒 过两小时以后钙片2粒 仅供大家参考哦～
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评论 ( 4 )
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孕妇黄金素的颗粒太大了，能不能一次性我直接喊下服用了，这样也可以吗
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在京东商城买是正品吗
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我也在吃黄金素，不知道还用不用吃dha