一提起“断奶”这两个字，绝对是许多妈妈心中难以言喻的“痛”。不仅有很多雷区，而且江湖上一直传闻，“夏冬皆不宜断奶”，吓得很多妈妈不敢轻举妄动。



但事实上，就断奶这件事情来说，并不受季节的约束。真正不能断奶的情况，不是在冬天，而是宝宝正在生病，或是宝宝过敏严重，无法保证在断奶后给到科学的辅食，或者宝宝状态不佳等时候。

只不过是因为在实际生活中，冬季太冷，夏天太热，宝宝受到环境影响引发生病的可能性比较大。所以，人们更倾向于在春季和秋季断奶。但只要宝宝的身体健康，其实无论哪一个季节都可以断奶。



所以，哪怕现在是冬天，只要宝宝到了自然离乳的阶段，或者妈妈因为客观原因无法继续喂奶，那只要做好断奶前后的防护工作，妈妈完全可以放心给宝宝断奶。反之，如果断奶的方式不科学，不管什么季节断奶，都有可能增加宝宝生病的机率。
那么问题来了，什么才是正确的断奶姿势呢？来来来，妈妈们快来前排占座，小编要开课咯~

确保宝宝的身体情况合适
来划重点，这是断奶的第一步。正如小编一开始所说，宝宝是否能断奶，要看身体是否允许。所以，妈妈们要确保宝宝的身体健康，各方面发育良好，尤其是消化能力正常的情况下，才可以给宝宝断奶。

先减白天再减夜晚
断奶计划刚开始实施的时候，宝宝们还是会迷恋妈妈的奶水，小编建议，妈妈可以先从白天的奶水开始减起。白天宝宝身边有很多活动，这能吸引他们的注意，因此适当减少奶量并不会让他们有所“怀疑”。

循序渐进，慢慢减少喂奶次数
断奶这事急不得，一定要按照循序渐进的原则来进行。建议宝妈可以每天先减去一顿奶，并加大辅食的量。一个礼拜后，如果宝宝逐渐适应，且成长发育也正常的话，那么就可以继续减一顿奶，并且继续加大辅食的比例，慢慢过渡到完全断奶。

断奶过程要果断，不拖延
在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。



提高抵抗力是关键
想要让宝宝轻松应对断奶，提高宝宝的抵抗力准没错。宝宝体质过硬少生病，hold住断奶自然不是难题。那要怎么才能保证宝宝的抵抗力一直在线呢？妈妈不妨参考母乳的营养价值，从宝宝所需的全面营养入手，满足保护力、脑活力和消化吸收三大天生需求。

宝宝在断奶前明明身体很好，为啥一断奶就开始“遭殃”了呢？这是因为母乳是宝宝免疫力的第一道防线。而乳铁蛋白在这当中则深藏功与名。它是母乳中的核心免疫蛋白，和宝宝的健康息息相关。在由中国营养学会推出的第一份乳铁蛋白白皮书中就有提及到，乳铁蛋白存在于动物初乳当中，在初乳中含量最高。



不仅含量高，乳铁蛋白的实力同样不容小视。作为一种多功能蛋白质，乳铁蛋白具有广谱抗菌，抗病毒感染作用，还可以提升宝宝自身免疫细胞的作战能力，增强机体抗病能力。
同时，它还能帮助改善肠道黏膜结构，守护宝宝的肠道、呼吸道健康。而正是因为乳铁蛋白的存在，宝宝的体质“如有神助”，保护力自然“蹭蹭蹭”往上涨。

而且在研究中有提及，每100g奶粉中要含有250mg乳铁蛋白才算是达到母乳水平。所以妈妈们想要给宝宝补充乳铁蛋白，要根据母乳中乳铁蛋白的含量范围来。

保护力有了保证，脑活力跟消化力也不能落下。母乳中新一代“脑黄金”MFGM乳脂球膜和DHA都是提高宝宝脑活力的一把好手，促进宝宝认知发育，更好适应断奶后的生活。同时，有利于肠道健康的益生元也要安排上，可以帮助宝宝的肠胃调节菌群平衡，促进肠道消化吸收，妈妈不用担心宝宝断奶之后消化不好或上火的问题。

听到这里，可能有的妈妈又有新的困惑，那要如何才能保证宝宝的全面营养都能得到满足呢？一款配方优秀的奶粉，或许就是妈妈的靠谱战友。

像最近许多妈妈疯狂打call的蓝臻，就是这样一款喂养神器。它从宝宝的天生保护力、天生脑活力、天生消化力入手，满足宝宝全面营养的需求，帮助宝宝hold住断奶。

蓝臻萃取了来自天然乳汁的珍稀营养：乳铁蛋白和MFGM乳脂球膜。蓝臻中的乳铁蛋白添加含量达到了330mg/100g，比普通的配方奶粉高出了20倍，达到母乳级别的补充，让乳铁蛋白真正发挥作用，为宝宝的天生保护力持续续航。



含有的珍稀营养MFGM乳脂球膜还与高含量的DHA强强联手，提供2x脑细胞链接，更有助于帮助大脑快速发育，提供双重脑活力，宝宝学得快，妈妈更省心。

而在消化吸收方面也不用愁，蓝臻特别添加PDX+GOS长短链益生元组合，有效促进全肠道蠕动，缓解宝宝肠道各种不适，帮助宝宝构建消化力，宝宝消化好，哪怕断奶食欲也不会受到影响，解锁更多好吃又营养的美食。

有了蓝臻全面营养的加持，更有妈妈般的初源营养，宝宝的三大天生需求都能被满足，断奶也不再是“老大难”的问题，这样一款营养丰富全面又富含乳铁蛋白的奶粉，还是很多明星妈妈的心水之选，李湘、叶一茜、何洁等大咖也在为蓝臻打call呢。看来，蓝臻是很多妈妈在育儿路上都会选择的靠谱战友呢。



断奶对于宝宝和妈妈来说都是一种挑战，一开始宝宝不习惯，妈妈不忍心，但只要坚持过去了，它同样是一种成长和收获。

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获奖名单：