晴晴宝贝25
第14天 · 来自东莞市
2019年11月产后怎么瘦身？？明明一天三餐吃的不多但就是不掉肉怎么办？
孕前103，产前140，现在是月子里第13天，体重还有125斤，母乳喂养，月子里每天的饮食就是一日三餐没有多吃一餐的习惯，主要是也没觉得饿，吃的都是少油少盐，有时是清炖鲫鱼汤，有时是清炖筒子骨汤，外加一个青菜，其他时间会偶尔吃点香蕉橘子苹果什么的，一天也就吃一两个，听别人说母乳喂养会掉肉掉的厉害，怎么我一点也不掉肉呢？在医院住了三天，出院的时候称还有128斤，现在回来都10天了才掉3斤，这是怎么回事呢？有没有什么好的方法能掉肉快点？
孕前103，产前140，现在是月子里第13天，体重还有125斤，母乳喂养，月子里每天的饮食就是一日三餐没有多吃一餐的习惯，主要是也没觉得饿，吃的都是少油少盐，有时是清炖鲫鱼汤，有时是清炖筒子骨汤，外加一个青菜，其他时间会偶尔吃点香蕉橘子苹果什么的，一天也就吃一两个，听别人说母乳喂养会掉肉掉的厉害，怎么我一点也不掉肉呢？在医院住了三天，出院的时候称还有128斤，现在回来都10天了才掉3斤，这是怎么回事呢？有没有什么好的方法能掉肉快点？
一出月子才瘦不到20斤 48%
一出月子就恢复孕前体重 14%
一出月子比刚生产完的时候更重了 38%
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评论 ( 84 )
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多吃蛋白质，少淀粉
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产后要穿塑身衣的，我有办法哦宝宝可以加我
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月子第十天，瘦了20了
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着啥急了
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吸收问题哦
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我也是产后胖了二十几斤 而且之前那段时间也是三餐吃的特别少在控制食欲 但是就是没瘦下来 后面我闺蜜告诉我一个方法 终于瘦到没有生产之前的体重不容易啊
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我现在在吃瘦身的产品，现在瘦了10斤，我生宝宝前96斤的，生完我家宝宝胖了20斤，坐月子婆婆给我吃太多了，还好现在慢慢瘦下来，要不要推荐给你
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额额 不过过了八九年了
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怀孕前88，生之前118，生完回家100，我坐月子没瘦，一直100，出了月子慢慢瘦了几斤，现在93，哺乳期估计到时候上班会瘦点吧
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你是湿气重吗？别乱吃减肥的，用按摩仪每天按摩紧致皮肤慢慢瘦，我以前用这个的
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我胖了
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我用的束腰哦，腰瘦了很多，半年现在98斤恢复以前了，可以推荐给你呢
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想减肥了再说找我，哺乳期也可以
小酒窝的mama
2019年11月 举报 回复(0) 点赞(0)
运动减肥
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有的，哺乳期也要做美美的女人，可以找我
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我也是剖腹产，下手术回病房医生把收腹带都用上了
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我穿塑身衣瘦了21斤，因为要喂奶不敢乱吃减肥药
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我做个月子就会瘦
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我可以教你，不节食，不运动，轻轻松松瘦下来，最主要的是这款产品，孕妇宝妈小孩都可以吃哦！
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我生完孩子38天瘦了26斤
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