学会这几种宝宝辅食,吃饭不用追着喂
反差辣妈
2岁11个月30天 · 来自广州市
2019年11月
其实想要家里的宝宝吃饭香香的,光靠哄肯定是不行的,如果宝宝的胃口和食欲都不是很好,今天为大家介绍一下我的辅食绝技,让宝宝也能吃的香。
美味辅食之水果泥


我家宝宝5个月大的时候特别喜欢吃苹果,我就自制果泥给他吃,方法如下:将苹果洗净削皮后成小块,用研磨器将苹果块磨成泥,再用纱布或者滤网过滤之后加水1:1稀释之后就可以,非常简单,夏日给宝宝吃简单又开胃!
美味辅食之奶酪粥


宝宝在7-9个月的时候就可以吃点粥啦,但是一般的白粥不好吃,特别是到了秋冬的时候宝宝更加不爱吃了,这个时候我自创了一道奶酪粥,不仅味道好,宝宝特别喜欢吃。做的方法是:奶酪100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入奶酪再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。
美味辅食之胡萝卜炒蛋


宝宝在10-12个月时候,辅食的形态可以转变为固态,我的胡萝卜炒蛋是我家宝宝最爱吃的,别看简单,其实营养价值非常高!胡萝卜里面含有非常的胡萝卜素有助于宝宝的视网膜发育,而鸡蛋里面的蛋白质和钙含量都是比较高的,有利于宝宝的快速的发育。方法是:胡萝卜切丝,鸡蛋打散之后放入少量的淀粉水(这样的话口感会比较好)备用。起油锅先将胡萝卜丝炒软,再加入蛋液搅拌均匀即可。另外,宝宝吃的东西,我一般会用特制的油来制作宝宝的辅食。
宝宝辅食之青菜鳕鱼鸡蛋羹


话说我家宝宝特别喜欢吃鳕鱼,因为鳕鱼口感好没有刺,而且蛋白质的含量也是非常高的,夏天的时候宝宝不爱吃东西我就做这个给他吃,每次他吃这个都停不下来。这个鸡蛋羹的做法也是非常简单的,准备鸡蛋的鸡蛋黄的取出来备用,蔬菜剁碎,越碎越好,鳕鱼大概2两,剁碎,然后把鱼肉,蛋黄和蔬菜放在一起,打碎,加上1:1的水,放锅里面蒸十分钟就OK啦!


在制作辅食的时候,不仅要考虑到的辅食的口感和味道,更加要兼顾到辅食的营养价值,宝宝在成长发育期间如果胃口不好的话,宝爸妈们也要在辅食的制作上玩出不同的花样,让宝宝“吃嘛嘛香”。
 
0个字符 评论
按热度
评论 ( 24 )
秋瑟荏笙
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
多多向小编学习,为了宝宝也是够费心的,我也要好好学起来
麻麻爱小六六
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
谢谢分享  会试着做看看宝宝吃不吃
俊文2018
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
可以试着给孩子做辅食了,分享的都是非常不错的。
左耳暖心YY
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
我家几乎天天都要吃苹果泥,爱吃苹果
晨风00
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
可以试着给孩子做辅食了,分享的都是非常不错的。
相依,莫离
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
谢谢分享。有了这个方法就不担心宝宝不吃辅食了。谢谢分享。
小可爱敏26
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
谢谢分享
小可爱敏26
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
是的,宝宝辅食很重要。但只喂养辅食不行的,也要喂养安纽希的奶粉!
小酒窝_莹
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
哇塞不错啊,谢谢您的分享呢
可蛋妈
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
宝妈做得真好,我要好好学习,让宝宝爱上吃饭
阳仔宝宝1129
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
小编为了宝宝也是够费心的,自愧不如啊,我也要快快学起来
yoyo小小宝贝
2019年12月
举报 回复(0) 点赞(0)
好棒的辅食,学起来学起来,简单易做呀!
哆哆,小小妈咪
2019年11月
举报 回复(0) 点赞(0)
学到了,宝宝六个月应该也可以吃了
秦楚的雨
2019年11月
举报 回复(0) 点赞(0)
辅食好漂亮,营养也不错,奶烙哪里有?
闫胜娇
2019年11月
举报 回复(0) 点赞(0)
苹果泥挺好吃的,不过我是把苹果蒸熟再打泥的
闫胜娇
2019年11月
举报 回复(0) 点赞(0)
我家宝宝九个月了,也一直吃苹果泥
zjy16
2019年11月
举报 回复(1) 点赞(0)
宝宝都不爱吃辅食,有时候有懒得弄。弄好了有不吃。

多多口味和花样,宝宝也是很喜欢新鲜感的

2019年11月
程宝贝爱你哟
2019年11月
举报 回复(0) 点赞(0)
水果泥挺不错的,又好看,宝宝又喜欢吃。这几款楼主介绍的辅食简单易做,很适合宝宝,而且营养比也挺高的。
suexy2014
2019年11月
举报 回复(0) 点赞(0)
最怕就是宝宝不爱吃辅食了,这几款辅食看起来宝宝就会喜欢的。
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论