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最近麦穗真是食欲大增,喜欢吃各种没吃过的东西!我觉得也挺好,营养均衡!正是长身体的时候,多吃些不同样的食物可以吸收食物中不同的营养
最近我也喜欢上研究辅食餐!想着给孩子多做些好吃的。毕竟现在已经全职在家照顾孩子了,索性就把孩子照顾好是当下的任务吧!
让孩子尝试些不同的食物,可以刺激宝贝的味蕾,丰富宝贝的营养,还能避免孩子挑食的问题!所以要让宝贝多些尝试!所以在不过敏的情况下,适当给宝贝吃起来吧!(提示,少食多餐,避免积食哦)嘿嘿










好了!话不多说!今天给麦穗做的是西兰花午餐肉
开始操作~~
准备食材:猪肉(肥瘦相间150g) 鸡蛋1个,西兰花4-5小朵,面粉15g,淀粉5g



哎呀,面粉和淀粉忘记拍照了😂
开始操作
1⃣️肉洗干净,切小块,打成泥待用









2⃣️西兰花泡好洗干净,煮熟切碎





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2019-11-26 13:01:33来自 妈妈网轻聊iPhone版

3⃣️鸡蛋,蛋黄蛋清分离,取蛋清,搅拌,加入面粉,淀粉,继续搅拌成糊状









4⃣️加入西兰花碎肉泥继续搅拌,按照一个方向搅拌,加入核桃油增加营养,搅拌至黏糊了待用









5⃣️取新的盘子刷上食用油,防止沾上



6⃣️把搅拌好的食材平铺在盘子里



7⃣️盖上保鲜膜,上锅蒸熟


2019-11-26 13:05:53来自 妈妈网轻聊iPhone版

没事做完了!赶紧让宝宝的味蕾得到满足吧!吃完记得要刷牙哦~~
适合月龄:9月+

2019-11-26 13:07:57来自 妈妈网轻聊iPhone版

8⃣️刚才的蛋液打散,等蒸熟了,开盖子撒在上面






9⃣️继续盖上保鲜膜蒸熟~
最后一步就是蒸熟了拿出来切成薄片,开吃











2019-11-26 13:08:02来自 妈妈网轻聊iPhone版

一杯清茶苏馨 发表于 2019-11-26 13:58
有点厉害
谢谢亲爱的!

2019-11-26 14:09:59来自 妈妈网轻聊iPhone版

人人余 发表于 2019-11-26 14:28
不错哦
谢谢亲爱的!

2019-11-26 14:49:25来自 妈妈网轻聊iPhone版

WDW~ 发表于 2019-11-26 13:08
8⃣️刚才的蛋液打散,等蒸熟了,开盖子撒在上面

[attachimg]166351598[ ...
厉害了

2019-11-26 14:57:31来自 妈妈网孕育iPhone版

秋葵妈妈 发表于 2019-11-26 14:57
厉害了
谢谢亲爱的~只要按步骤来,就很简单了

2019-11-26 15:33:58来自 妈妈网轻聊iPhone版

这才是生活啊!!

2019-11-26 15:52:38来自 妈妈网轻聊iPhone版

anmheq 发表于 2019-11-26 15:52
这才是生活啊!!
哈哈哈生活需要去感知,才能创造幸福感!

2019-11-26 15:59:30来自 妈妈网轻聊iPhone版

哇塞,看起来很不错诶,我也要试做一次,谢谢分享呢

 
 
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