官方微信

返回到顶部

宝宝的肠道刚刚开始上岗工作,没能跟上消化步伐。加上新手妈妈读不懂宝宝饥饿信号,一哭就喂,宝宝吃得多,肠道消化不掉,很容易出现消化不良、肠道胀气等现象,不仅肚子胀得鼓鼓的,还会引起肚子疼,宝宝哭闹不止,看着宝宝难受的样子,爸爸妈妈们心急如焚,该怎么办?

今天小编介绍一组婴儿排气操,能够轻松有效地解决宝宝胀气、攒肚、消化不良的问题,爸爸妈妈们赶快学起来吧!


【视频传送门↓↓↓】









敲黑板:
排气操分解动作




第一节:肚脐按摩式
以肚脐为中心,手掌顺时针方向按摩,注意力度适当,不要压迫胃部,以免引起吐奶。



第二节:推心置腹式
分两种手法:
第一种两手交替向下轻抚,从宝宝胸口至大腿根部
第二种双手并排向下轻抚,从宝宝胸口至大腿根部 踩单车式
双手握住宝宝脚踝,让宝宝像蹬自行车一样,两腿交替压向腹部。



​​​​​​​第三节:踩单车式
双手握住宝宝脚踝,让宝宝像蹬自行车一样,两腿交替压向腹部。




​​​​​第四节:顶压式
双手握住宝宝的脚踝、小腿,让宝宝双腿膝盖弯曲,大腿压腹部,并保持这个姿势1-2秒,然后双腿恢复平躺姿势



​​​​​​​第五节:交替触膝式
双手分别握住宝宝的一侧手腕和另一侧脚踝,以手触膝


​​​​​​​
第六节:垂直抬脚式
双手握住宝宝膝盖位置,让宝宝双腿并拢,垂直抬起呈90°,然后复原重复进行。

注意事项:


如果采取以上的方式后,宝宝的胀气状况仍然无法缓解,那么建议咨询专业的儿科医生。

此外,建议妈妈减少安抚性的喂养,有的时候可以借用安抚奶嘴,这一方面能起到安抚的作用,另一方面还能减少宝宝频繁吃手的情况。一般来说,宝宝的肠绞痛症状会在生后3-4个月时逐渐缓解,在6个月内逐渐消失。因此,建议妈妈不要太过担心,而应该保持耐心乐观的心态,帮宝宝度过这个时期。

切记:千万不能因此训斥,甚至剧烈摇晃宝宝,以免产生不良后果,对宝宝心理或生理造成伤害。





【互动话题】看完视频,你能学会做宝宝排气操了吗?
投票选项(妈妈网PC版暂不支持投票,如欲投票,请打开妈妈网app客户端):
1.会做
2.不熟练
3.不会做

回复
2019-11-26 21:03:27来自 q.mama.cn

不熟练

2019-12-08 22:03:20来自 妈妈网孕育iPhone版

学习了,只是天气太冷,怕宝宝感冒

这么冷的天没法做

学到了,很实用谢谢!

 
 
准备怀孕
准备怀孕圈
同预产期
2019年
 5月6月7月8月9月 10月11月12月
2020年
1月 2月
同龄宝宝
2019年
1月2月3月4月
2018年
1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
孕产育儿
孕4-7月圈 孕8-10月圈 生男生女 待产包讨论母乳喂养圈坐月子圈宝宝取名圈 宝宝常见病 问答精选
生活兴趣
时尚扮靓圈情感婚姻圈谈天说地圈 娱乐八卦圈 我爱厨房圈 剁手晒物圈 家居装修圈
同城妈妈