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宝宝7个月啦,已经吃了一个多月辅食的宝宝是不是已经适应了吃辅食了?你宝宝爱吃辅食吗?
7个月的辅食可以吃什么?赠你们一份餐单,记得收好哟~



⭕️ 辅食性状:7月龄开始,辅食可由半固体食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物,如烂面、碎菜、肉末等。
⭕️用勺子喂宝宝:建议用小勺给宝宝喂食物,允许宝宝自己用手握或抓食物吃。
⭕️辅食制作:宝宝的辅食需单独制作,应不加盐和调味品,食物原料应该新鲜,制作过程要卫生。









⚠️
1⃣️宝宝每天的奶量还应保证在600毫升以上,辅食食材的种类要丰富。
2⃣️添加辅食后,宝宝的便便可能会变稠、排便频率降低,这些都是正常的,妈妈们不用过于担心,可尝试在辅食中增加一些富含膳食纤维的食物。
📝肉泥做法(以鸡肉泥为例)
1⃣️可以买鸡胸肉或着鸡柳,洗净,切成小块;
2⃣️放入锅里煮,撇去浮沫;
3⃣️煮熟之后,把鸡肉放入搅拌机中搅打成肉泥;
4⃣️把打好的肉泥分装到冰格里,盖上盖子,放入冷冻室保存,一周内吃完。


回复
2019-12-02 16:49:22来自 妈妈网轻聊iPhone版

别的不说!

开心、

2019-12-02 20:13:28来自 妈妈网孕育iPhone版

么么~

2019-12-02 20:49:03来自 q.mama.cn

么么哒!

有点厉害a

抱抱~~

2019-12-03 09:17:11来自 妈妈网轻聊小程序

这个说的好、

2019-12-03 09:32:57来自 妈妈网轻聊小程序

不错诶!

2019-12-03 16:43:02来自 妈妈网轻聊iPhone版

支持小编咯...

2019-12-03 22:03:51来自 妈妈网轻聊iPhone版

学到好多知识呀!!