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一份食谱营养均衡,热量低,能让你有饱腹感,坚持严格要求自己坚持下去,不吃辛辣油腻的食物,加上一定的有氧运动,身体是顽固体质不易瘦的的一定要试试,一个月瘦个四五斤不是问题,健康的减肥方式哦,减肥一定要持之以恒坚持到底,不瘦下来你永远不知道自己有多美坚持✊🏻,大家一定要加油,一起坚持✊🏻#瘦身日记#


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2019-12-03 15:03:24来自 妈妈网轻聊iPhone版
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