【最美摆盘】开启番茄龙利鱼盖浇饭的汽车之旅
雨点love麻麻
3岁以上 · 来自苏州市
2019年12月
龙利鱼是宝宝辅食添加中,较为推荐的🐟鱼类之一,无刺,肉质鲜嫩。搭配西红柿的酸甜汤汁,宝宝👶吃饭更香。
🍅番茄龙利鱼盖浇饭🍅
#适合12个月以上宝宝#
难度:易
用时:20分钟
用具:辅食剪









✏️准备食材:
米粉🍚:适量
龙利鱼🐟:100g
西红柿🍅:1个
淀粉:少许
海苔:1片
柠檬🍋:几片



🎀🎀具体步骤:
1️⃣龙利鱼用柠檬🍋腌制5分钟,切成小块,撒少许黑胡椒;



2️⃣西红柿🍅去皮,切成小块,锅内倒少许核桃油,开大火,倒入西红柿🍅,炒出汤汁;






3️⃣加入龙利鱼块翻炒片刻,倒入冷水,刚好没过鱼🐟块即可,大火烧开后开小火炖8分钟,淀粉调入水,勾芡下煮至汤汁粘稠,加少许盐。



4️⃣米饭🍚盛入汽车🚗模具内,压实后倒扣在盘子上,用海苔剪出汽车窗户和轮胎,最后将做好的番茄龙利鱼浇在米饭周围。
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评论 ( 32 )
小媞乖乖
2019年12月
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滴,认真看o(* ̄︶ ̄*)o
宝哥老婆
2019年12月
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来学习!!
芳琦
2019年12月
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真的吗~
轶宝
2019年12月
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我来支持你了,多多更新哦
炫00
2019年12月
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好棒呀!!
宝妈锐阿
2019年12月
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干货满满~
巴黎彼岸
2019年12月
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不错诶
左耳暖心YY
2019年12月
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有创意
18995062042旭旭
2019年12月
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挺好的
冷艳小女人
2019年12月
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欢迎回来
庭贝尔
2019年12月
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不错不错哦
追随你...
2019年12月
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美妈们求关注谢谢
xuanfish
2019年12月
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汽车很形象
徒步羽
2019年12月
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不错嘛
·jojo
2019年12月
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挺好的
Erinpyl
2019年12月
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mark、、
叮叮小妖
2019年12月
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贴心!
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